Ученые: Проветривание помещения во время сна снижает риск заболеваемости диабетом и ожирения

Сон в проветриваемом помещении помогает человеку избежать диабета второго типа и ожирение. К такому выводу пришел эндокринолог Оксфордского университета Эшли Гроссман.

Итоги его научной работы были опубликованы в издании The Telegraph. Ученый проводил исследования, основываясь на работе коллег о влиянии глобального потепления на здоровье человека, которая была опубликована в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care.

Эшли Гроссман пришел к выводу, что при условии повышения средней температуры воздуха на 1 градус Цельсия, ежегодно возникают тысячи новых случаев заболевания диабетом. Ученый установил, что организм человека во время жары перестает тратить калории на поддержание тепла. Таким образом, увеличиваются его вес и чувствительность к инсулину.

По мнению эндокринолога, снизить риск заболеваемости можно, даже если ненадолго оставлять окно открытым ночью

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Британские ученые развенчали все мифы о сне

Исследователи из Англии провели ряд экспериментов, в результате которых развенчали многие мифы о сне (далее…).