Ученые определили связь между сидячим образом жизни и старением
Согласно выводам ученых, хронологический возраст не всегда совпадает с биологическим.
Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего нашли связь между сидячим образом жизни и старением клеток у женщин.
Согласно выводам ученых, хронологический возраст не всегда совпадает с биологическим. По словам автора проекта Аладдина Шадяба, женщинам, ведущим активный образ жизни, не грозит проблема ускоренного старения клеток. Он также добавил, что эти выводы касаются и мужчин.
- Если вы хотите оставаться как можно дольше выглядеть моложе, а также прожить долгую и счастливую жизнь, значит заставьте ваше тело двигаться, - отметил ученый.
Для того, чтобы механизм старения был запущен, человеку достаточно 10 часов не вставать со стула. При этом у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, развивается риск заболеваниями сердечнососудистой системы, диабетом или раком.
Из-за сидячего образа жизни в теле человека погибают конечные участки ДНК, или теломеры. Именно они отвечают за регенерацию организма, отмечают ученые университета.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Корейские ученые: Существует способ остановить старение клеток
Сотрудники Университета науки и техники в Тэгу установили, что на клеточном уровне можно остановить старение человека. Для этого необходимо вернуть клетке способность избавляться от «мусора» (далее...).
Проще, чем кажется Как самостоятельно оформить СНИЛС ребенку и в каких случаях это необходимо Что нужно сделать на дачном участке до наступления холодов Как получить пособие по беременности и родам предпринимательницам Как выбрать лук и что из него приготовить Как провести онлайн-собрание собственников жилья через «Электронный дом»
