Стала известна разница между утренним и вечерним стрессом
Группа японских исследователей из Университета Хоккайдо провела эксперимент, главной целью которого стало выяснение воздействие стресса на организм в разное время суток.
Особое внимание ученые уделили наблюдению за работой гипоталамуса, гипофиза и надпочечников. Именно эти компоненты активизируются для защиты организма во время стрессовых ситуаций.
В рамках исследования добровольцев разделили на две группы. Первая проходила стресс-тест Триера в утренние часы, а вторая — в вечерние. У каждой команды ученые замеряли уровень кортизола. Этот гормон помогает сохранить артериальное давление в стрессовых ситуациях, а также активизировать работу мышечного аппарата и уменьшить расход глюкозы.
Оказалось, что у утренней группы уровень кортизола был намного выше, чем у второй. При этом недавно эксперты установили, что повышенный уровень этого гормона пагубно влияет на когнитивные способности человека и память после 40 лет, сообщили в Neuropsychopharmacology Reports.
Эксклюзивы «Не надо замыкаться на драме»: Александр Лазарев — о своем творчестве Устный экзамен по истории на ОГЭ: как подготовиться? как это будет выглядеть? Кто такой Моджтаба Хаменеи? Отношение к России, чем известен, политические взгляды Дача в Московской области: цены, лучшие направления, как выбрать «На друзей не всегда хватает времени»: актриса Полина Айнутдинова — о работе и жизни
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
