Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Исследователи назвали продукты, выводящие никотин из организма

Технологии
Исследователи назвали продукты, выводящие никотин из организма
Сложно представить себе комбинацию ингредиентов, где морковь была бы лишней / Фото: pixabay.com

Эксперты огласили список продуктов, которые рекомендуется употреблять курильщикам, чтобы вывести из организма никотин.

Возглавляет список киви, в состав которого входят витамины С, А и Е. Также крайне полезны будут цитрусы, например апельсины. Мякоть фрукта способствует укреплению иммунитета, снимает стресс и нормализует процессы метаболизма.

Лучший друг курильщика — морковь. Сырой овощ содержит огромное количество витаминов и минералов, а свежевыжатый морковный сок является одним из лучших средств для очищения организма от токсинов, попадающих в кровь при курении.

В лист рекомендаций также вошли шпинат, способствующий отвыканию от никотина благодаря фиолетовой кислоте, и гранат, положительно влияющий на структуру крови, пишут «Актуальные новости».

Вышеперечисленная пища может восстановить запас полезных веществ, что не только улучшит самочувствие человека, но и поспособствует отказу от вредной привычки.

Читайте также: Ученые назвали топ-3 способа бросить курить для женщин

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.