Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Ученые назвали понижающий давление овощ
Ученые изучили состав и свойства овощей и назвали наиболее полезный из них при повышенном артериальном давлении.
Так, незаменимым при гипертонии является лук. В нем содержатся витамины, которые насыщают организм полезными веществами. Витамин B, A, K, C и PP, минералы, алкалоиды и эфирные масла в луке оздоравливают и укрепляют организм, они ускоряют обмен веществ и очищают органы.
Специалисты выяснили, что вещества, содержащиеся в луке, очень хорошо влияют на состояние и функционирование сердца и сосудов. Даже небольшое количество лука в дневном рационе приведет в норму давление.
Также хорош этот овощ для устранения воспалений и сокращения уровня холестерина. Медики советуют съедать около двух луковиц в сутки при гипертонических симптомах, сообщается на портале «МедикФорум».
Читайте также: Ученые назвали пять продуктов, снижающих давление
Эксклюзивы Метеоролог Позднякова предупредила о снеге в Москве в конце предстоящей недели «Просить он может»: юрист Кваша оценил шансы Ефремова выйти из колонии по УДО В Москве стартует фестиваль «Пасхальный дар» «Думает, что Россия сдастся»: зачем посол Литвы в Швеции намекает на удары по Крымскому мосту «Борьба за мифические идеи»: почему очередное финансирование США не поможет Украине
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Спецпроекты
