Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Российские артисты рассказали о методах быстрого похудения

Общество
Российские артисты рассказали о методах быстрого похудения
Диетолог посоветовала не объедаться до чувства тяжести и не запивать блины алкоголем / Кадр из фильма «Я худею» © Планета информ

Российские актеры и певцы рассказали об эффективных методах похудения, с помощью которых удалось сбросить лишние килограммы.

Александра Бортич поправилась ради съемок в фильме «Я худею» на 26 килограмм, а потом смогла вернуть былую форму. Она отказалась от мучного, жареного и сладостей. Актриса стала есть чаще, но небольшими порциями. Ее рацион состоял из каши на воде, овощей, фруктов и рыбы.

Певица Нюша после родов худела с помощью физических нагрузок. Она занималась танцами и йогой, стала меньше потреблять сахар и молочные продукты. В результате Нюша похудела на 15 килограмм.

Актер Александр Семчев отказался от сладкого, жареного и алкоголя и в итоге сбросил 70 килограмм. В его ежедневный рацион входили рыба, мясо, овощи и фрукты. Участница Comedy Woman Екатерина Скулкина за счет фитнеса и правильного питания сбросила 11 лишних килограмм. Она также исключила из рациона сладкое и мучное, сообщает Teleprogramma.pro.

Читайте также: Анастасия Волочкова показалась с новой прической

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.