Кардиологи дали сердечникам рекомендации, как пережить жару
Кардиологи предупредили людей, страдающих от различных болезней сердца, о том, что духота и высокая температура воздуха могут спровоцировать сердечный приступ, и дали несколько советов, как этого избежать.
В летнее время года тело теряет большое количество жидкости, однако медики рекомендуют не злоупотреблять водой, чтобы не спровоцировать отеки и одышку. Сердечникам рекомендуется пить до одного литра в день.
Также людям, страдающим сердечными заболеваниями, стоит избегать перепадов температур и духоты. Эксперты рекомендуют сердечникам отдыхать на даче. Главное — не слишком увлекаться работой в огороде.
Отмечается, что в летнее время для людей с болезнями сердца крайне важна правильная диета. Специалисты советуют есть фрукты и овощи, зелень, а также морепродукты, пишут «Аргументы и факты».
Читайте также: Эксперты рассказали, почему сандалии опасны для здоровья
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
