Столичные медики рекомендуют воздержаться от курения на сильном морозе

Врачи предупреждают, что курение при минусовой температуре ускоряет замерзание рук и ног, что может привести к обморожению конечностей.

В Москве и области уже несколько дней подряд стоят аномальные морозы.  В ночь на 8 января столбики термометров местами опустились до минус 36 градусов. Минимальную температуру воздуха в московском регионе минувшей ночью зафиксировали в подмосковном Клину, столбики термометров опустились до минус 34,1 градуса.

В связи с этим, во избежание обморожения, на официальном сайте департамента здравоохранения города Москвы было опубликовано обращение к курильщикам.

- Ни в коем случае нельзя курить на морозе - это ухудшает периферическое кровообращение и ускоряет замерзание рук и ног. Также нельзя носить на открытых участках кожи металлические украшения, растирать отмороженное место или отдирать примерзшую одежду, - говорится в сообщении.

Также медики предостерегают от употребления алкоголя перед выходом на мороз. Спиртное создает иллюзию тепла, и выпивший теряет контроль над реальной ситуацией. Большинство травм от холода - обморожение конечностей и переохлаждение - получают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Риск холодовой травмы также повышается в состоянии голода, усталости, при отсутствии головного убора и шарфа, а также, если надета легкая одежда, тесная обувь, либо если обувь промокла.

Как отмечается на сайте, при общей холодовой травме человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется «гусиная» кожа. Если человек долго находился на холоде, у него может нарушиться координация движений, путаться сознание, возникать судороги. В этом случае необходимо сразу вызвать врача.

При переохлаждении необходимо перейти в теплое помещение, надеть сухую одежду, при возможности лечь под теплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову. Можно применять внешние источники тепла, но согревать следует только грудную клетку, в противном случае возможны осложнения. Обязательно необходимо горячее питье. Можно принять теплую ванну, но нагревать воду необходимо в ней постепенно. Можно также аккуратно растирать тело мягкой мочалкой, голова и шея должны быть приподняты, добавляется в материале.

Кроме того, медики отмечают, что при обморожении человеку также нужно помочь согреться: перейти в безветренное теплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай, но ни в коем случае не алкоголь. Согреть обмороженный участок можно с помощью теплоизолирующих материалов, например, ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой пленки. Можно также использовать одеяло или поролон. Поможет и теплая ванна, легкий массаж от периферии к центру. Растирание льдом и снегом не рекомендуется из-за дополнительной механической травмы и необоснованного охлаждения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сотрудники МЧС предупредили москвичей об аномальных морозах в ближайшие дни

В столице также продолжится выпадение небольших осадков в виде снега.
Сотрудники столичного  МЧС предупредили жителей и гостей столицы об аномально холодной погоде во второй половине новогодних каникул (далее...).