Как утверждают специалисты центра социальных опросов, причина тяги к здоровому образу жизни (ЗОЖ) связана с нарастающей популярностью мероприятий в спортивной сфере и доступностью бесплатных центров физической культуры.

По наблюдениям социологов, в стране есть регионы, где здоровый образ жизни поддерживается на высшем уровне, а в некоторых активность привлечения к нему снижена. С чем это связано?

– Все зависит от географического положения. Например, жители Северного Кавказа и Краснодарского края более здоровы. Это объясняется экологией региона. Исследования показали, что люди, проживающие у моря, менее подвержены вредным привычкам, – рассказал «ВМ» социолог Алексей Любимов.

– Также значительную роль играет вероисповедание. Например, большинство мусульман – ярые противники вредных привычек. На здоровый образ жизни влияют и профессии, связанные с физическими или психологическими нагрузками, – продолжил эксперт.

По данным Росстата, генеральной прокуратуры и Министерства спорта РФ, последние в списке приверженцев здорового образа жизни - жители Камчатского края, Магаданской области и Забайкальского края.

Приверженность к здоровому образу жизни зависит от географического положения, уверен эксперт / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

– Нельзя говорить, что в этих регионах все плохо. Речь идет о сравнении динамики уровня «долгожития» и привлечения к спорту, а также отказа от табака и алкоголя. В этом году показатели чуть снижены. Однако они значительно выросли в положительную сторону в сравнении с прошлым годом, – пояснил Алексей Любимов.

Еще в 1989 году советские ученые выяснили, что жители крупных мегаполисов менее подвержены здоровому образу жизни. По мнению психологов, это следствие эмоциональных всплесков из-за ритма большого города. Например, в более тихих местах человек чувствует себя спокойно, поэтому там есть все условия для развития спортивного духа.

- В мегаполисе всегда присутствует психологическое напряжение – громкие звуки, толпы народа, автомобильные пробки и прочие факторы развития нервозности, а значит, ухудшения здоровья, – рассказал психолог Валентин Хазаров.

Однако не многие готовы самостоятельно перейти на здоровый образ жизни. И это даже не зависит от места проживания и региона. По данным Росстата, большинство граждан РФ считают, что это дорогое удовольствие. Но облиться утром холодной водой экономического ущерба не принесет.

– Есть множество способов привести свой организм и здоровье в порядок. Например, делать по утрам зарядку и отказаться от вредных привычек. Это станет первым шагом на пути к здоровому образу жизни. Притом это не будет стоить вам денег, – подытожил тренер и культурист Мурат Хазбаев.

Кстати, в Доме-музее Марины Цветаевой 4 октября состоится лекция, посвященная охране окружающей среды.