Опасно даже в малых дозах: почему от алкоголя следует отказаться совсем
Злоупотребляющего спиртным человека даже неспециалисту узнать нетрудно. Отечные лицо и конечности, набрякшие мешки под глазами — это закономерное следствие нарушений работы почек. У заядлых любителей выпить в результате неврологических нарушений различные группы мышц лица даже способны сформировать определенный мимический портрет, известный под названием «лицо алкоголика».
Нарколог с 30-летним стажем Эркен Иманбаев считает, что даже минимальные дозы спиртного наносят человеческому организму существенный вред. Всем, кто еще не отказался от этой пагубной привычки, специалист предлагает прислушаться к советам и перестать употреблять алкоголь раз и навсегда.
— Вся наша жизнь состоит из эмоций, положительных и отрицательных. Как в радуге, в ней сочетаются и темные, мрачные, и светлые, радостные, краски. Трезвый человек имеет возможность воспринимать и удивляться всей имеющейся палитре цветов. Он не ограничен в своем видении, понимании картины жизни. После употребления алкоголя человека охватывает чувство эйфории. Все, даже незначительные, негативные явления отступают. Эффект обезболивания оставляет только радостные впечатления. Но так же, как в питании, необходимо придерживаться разнообразной диеты (и сладкое, и соленое, и горькое должно присутствовать), так и в эмоциональной сфере нельзя срезать отрицательные ощущения. Природа дала нам возможность воспринимать мир таким, какой он есть.
— Человеческий организм не рассчитан на употребление алкоголя априори и не способен разложить, переработать спирт. Желудок человека готов справиться только с тем крошечным объемом спирта, который образуют бактерии при разложении кефира, томатов, виноградного сока. Наш организм страдает и меняется от накапливающихся в нем неокисленных продуктов. Клетки дряхлеют, стареют, мы меньше живем.
— На целых семь дней даже 50 грамм выпитого спирта буквально выключают человека из жизни. Мозговые процессы замедляются в среднем на 50%. Способности к восприятию, запоминанию, аналитике снижаются вдвое. Из каждых 10 человек при употреблении алкоголя 1 обязательно становится алкоголиком, даже при умеренном возлиянии. Никуда не деться и от генетической предрасположенности. И этому одному из десяти уже всерьез грозит никогда больше не быть трезвым. Чем умнее человек, тем изощреннее он придумывает для себя причины, исходя из которых отказаться от спиртного для него равносильно катастрофе. Но чем быстрее он признает свою зависимость, свою болезнь, тем выше вероятность успеха излечения и способность возродиться как внешне, так и внутренне.
