Медики рассказали, как побороть последствия рекордного атмосферного давления
Сюжет:
Погода в МосквеМетеозависимым москвичам в период рекордно высокого атмосферного давления необходимо лучше высыпаться и избегать физических нагрузок.
Организм может отреагировать на резкое повышение атмосферного давления по гипотоническому (понижение) или гипертоническому (повышение) типу.
Признаки падения артериального давления:
— головокружение;
— общая слабость;
— упадок сил.
В такой ситуации спецалисты рекомендуют просто выспаться. Кроме того, давление можно поднять выпив черный кофе, или крепкий черный чай.
— Если же из-за метеоусловий артериальное давление растет, то от напитков вроде кофе или крепкого черного чая лучше отказаться. Заменить их следует на травяные чаи, — рассказал Агентству городских новостей «Москва» врач общей практики городской поликлиники №8 Василий Фролов.
Следует также учесть, что чем больше человек пьет жидкости, тем сильнее повышается его артериальное давление, а это дополнительно способствует усилению болевых ощущений.
Кроме того, по словам Фролова, метеозависимым людям нужно стараться избегать физических и эмоциональных нагрузок.
Как москвичам справиться с резким похолоданием на следующей неделе можно прочитать здесь.