Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
Диетологи рассказали, как не потолстеть за новогодние праздники
Как провести новогодние праздники без вреда для здоровья и не прибавить в весе рассказали диетологи.
Диетолог Александра Петровичева не советует есть все сразу: закуски, горячее, десерт. Даже если съедать по маленькому кусочку, человек обычно переедает. Лучше выбрать 1-2 блюда, остальное оставить на следующий праздничный день.
Предпочтительные готовить не "сложносочиненные" салаты с большим количеством ингредиентов. Заправлять их лучше не майонезом, а маслом.
Кардиолог Ирина Лебединская советует не употреблять в больших количествах соленья. Обычно в этом случае человек много пьет, что приводит к появлению отеков.
Что касается алкоголя, эксперты отмечают, что безопасная доза для женщин: два бокала сухого вина или одна рюмка крепкого алкоголя. Для мужчин дозу можно удвоить, сообщает "Российская газета".
Эксклюзивы В семье не без «Запорожца»: эволюция самого доступного советского автомобиля Как изменятся цены на мясо в ближайшее время Правильно сказать: зачем нужен электронный словарь и как письменная речь стала разговорной «Люди переживают»: как атака ракетой «Орешник» повлияла на курс валют Как работает новая схема мошенников, когда дарят букет от неизвестного поклонника
Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
