Ученые назвали топ-3 способа бросить курить для женщин
Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить.
Специалисты провели исследование, в котором поучаствовало порядка 200 женщин, страдающих этой вредной привычкой. Они выяснили, что их курение вызвано стрессом и нервами. Бороться с никотиновой зависимостью можно только обретя душевное спокойствие.
Ученые дали несколько оптимальных советов. Они считают, что занятия медитацией и общение с психологом поможет женщине бросить курить. Также необходимо проще смотреть на личные проблемы, сообщили на официальном сайте телеканала РЕН ТВ.
Читайте также: Мосгордума запретила продажу несовершеннолетним вейпов
Эксклюзивы Как выбрать очки и какие оправы сегодня в тренде: полный гид от экспертов Что значат образы в наших снах и о чем они могут нас предупреждать И Красная, и зеленая площадь: какими были первые программы на советском телевидении Как снизить экранное время и добавить в жизнь активность Картонка, занавеска и «скидочка хорошему человеку»: что значили рынки для новой России
