Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Названы способы борьбы с хронической усталостью
Специалисты утверждают, что синдром хронической усталости является недугом, от которого во всем мире страдают примерно 17 миллионов человек. При этом столько же людей, по словам ученых, страдают от заболевания, но оно у них не диагностировано. Тем не менее, врачебное сообщество на данный момент скорее склонно считать хроническую усталость психологической проблемой, передает РИА Новости.
Исследователи из Калифорнийского университета США заявили, что справится с синдромом хронической усталости можно, обогатив рацион продуктами, которые богаты витаминами группы B, L-карнитином и магнием. Считается, что бактерии, являющиеся одной из основных причин развития усталости, нарушают выработку в организме витамина B6.
Другое решение для проблемы предложили ученые из Лондонского университета. Они утверждают, что хроническую усталость может помочь победить регулярное занятие спортом. Во время исследования, проведенного среди двухсот добровольцев, было отмечено положительное влияние данного подхода для борьбы с недугом. Результат был отмечен уже через три месяца спортивных занятий.
Читайте также: Врачи назвали шесть признаков серьезных проблем со здоровьем
Эксклюзивы Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область Что известно об убийстве мотоциклиста на парковке в Люблине Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
