Серебряная призерка Олимпийских игр 1998 года, двукратная чемпионка мира и чемпионка Европы в танцах на льду Анжелика Крылова провела на Патриарших прудах открытый мастер-класс по айс-аэробике / Фото: Наталия Нечаева «Вечерняя Москва»

Российская фигуристка, серебряный призер Олимпийских игр в танцах на льду Анжелика Крылова провела открытый мастер-класс по айс-аэробике на Патриарших прудах. Спортсменка рассказала «Вечерке», почему растет интерес к фигурному катанию, как подготовить чемпиона и может ли спорт не зависеть от политики.

— Анжелика, вы впервые выступили в роли мастера-наставника для неопытных любителей покататься на коньках, да еще и на открытом льду. Как впечатления?

— Невероятно здорово: свежий, пусть и морозный воздух, пушистый снег, а главное — активные участники. Это большая радость — делиться своими умениями, энергией, создавать людям позитивное настроение. Надеюсь, все остались довольны. Ну, по крайней мере я — точно.

— Как вы считаете, москвичи вообще заинтересованы в спорте, в активном образе жизни?

— Разумеется. Сложно устоять перед той, в положительном смысле, пропагандой спорта, которая сейчас проводится на всех уровнях. Популярность фигурного катания, в частности, за последние лет десять очень выросла, как и результаты нашей сборной. И Илья Авербух, и Татьяна Навка активно выступают на телевидении, это тоже дает свои плоды. Только посмотрите, сколько детей катается!

— Вы сами московские катки посещаете?

— Я веду тренировки на двух столичных катках в Крылатском, в спортивной школе. Там у меня свои танцевальные группы. Вообще наслышана, что в столице очень много ледовых площадок и москвичи ими активно и с удовольствием пользуются.

— После всех олимпийских успехов вы ушли на тренерскую работу, занимаетесь с начинающими фигуристами. Как думаете, можно ли в ребенке сразу распознать чемпиона?

— Можно, у многих есть первоначальные задатки. Даже генетическая предрасположенность по весу и по росту играет свою роль. Плюс ко всему — поведенческие особенности, темперамент, как и что ребенок воспринимает. Но иногда, признаю, и это очень обманчиво. Самое главное, чтобы был неподдельный интерес, чтобы ребенку нравилось. Тогда вырастет чемпион.

— Невозможно обойти стороной политическую составляющую. Вся эта история с допингом, экспертами WADA… Это норма или аномалия для мира спорта?

— С этим нужно бороться, однозначно. Спорт — это спорт, политика — это политика. А что у нас? Олимпийские игры — это большая политика. И избавиться от этих взаимосвязей не получается. Я надеюсь, что вся эта история наконец завершится, давление уйдет, а нашим спортсменам дадут выступать спокойно. Сколько было случаев, когда спортсмен не виноват, но попадает под эту машину политики и, готовясь всю свою жизнь к соревнованиям, не может себя проявить.

Двукратная чемпионка мира, чемпионка Европы и четырехкратная чемпионка России в танцах на льду. За выдающиеся достижения в спорте награждена орденом Дружбы / Фото: Наталия Нечаева «Вечерняя Москва»

— Опять же, каждый ведь по-разному готовится?

— Да, это правда. Я — за чистый спорт. Результаты и планки все время растут, понятно, что каждому хочется больше и больше. Но все должно быть честно.

— Какие профессиональные советы вы могли бы дать нашим читателям?

— Перед выходом на лед нужно обязательно размяться, потянуться, подготовиться. Иначе можно упасть и получить травму. Особенно это касается новичков. Не надо много есть перед тренировкой. Легкий перекус за два часа до катания — этого достаточно. Тогда сохранится координация.

— С чего начинать тем, кто хочет научиться уверенно стоять на льду?

— Базовые упражнения, конечно: «фонарики», «цапелька», «саночки». Хорошее упражнение «слалом»: нужно двигаться как при спуске на лыжах. «Пистолетик» — это уже несколько сложнее, хотя тоже можно пробовать.

— Вы активно занимаетесь благотворительностью, даете открытые уроки. Что дальше?

— Хотела бы создать какую-то систему, может быть, свою школу для начинающих фигуристов. Я над этим сейчас работаю, и, надеюсь, все получится.

СПРАВКА

Анжелика Крылова родилась 4 июля 1973 года в Москве. Двукратная чемпионка мира, чемпионка Европы и четырехкратная чемпионка России в танцах на льду. За выдающиеся достижения в спорте награждена орденом Дружбы.

КСТАТИ

Айс-аэробика — относительно новый, но быстро набирающий популярность вид занятий, которые проводятся на катке. На тренировках можно не только укрепить мышцы и сбросить лишний вес с помощью специальных упражнений, но и научиться кататься на коньках, освоив основные элементы фигурного катания. Сегодня занятия по айс-аэробике проводятся в нескольких спортивных комплексах столицы, а мастер-классы для всех желающих проходят на открытых ледовых площадках города.