Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Названы способы борьбы с хронической усталостью
Специалисты утверждают, что синдром хронической усталости является недугом, от которого во всем мире страдают примерно 17 миллионов человек. При этом столько же людей, по словам ученых, страдают от заболевания, но оно у них не диагностировано. Тем не менее, врачебное сообщество на данный момент скорее склонно считать хроническую усталость психологической проблемой, передает РИА Новости.
Исследователи из Калифорнийского университета США заявили, что справится с синдромом хронической усталости можно, обогатив рацион продуктами, которые богаты витаминами группы B, L-карнитином и магнием. Считается, что бактерии, являющиеся одной из основных причин развития усталости, нарушают выработку в организме витамина B6.
Другое решение для проблемы предложили ученые из Лондонского университета. Они утверждают, что хроническую усталость может помочь победить регулярное занятие спортом. Во время исследования, проведенного среди двухсот добровольцев, было отмечено положительное влияние данного подхода для борьбы с недугом. Результат был отмечен уже через три месяца спортивных занятий.
Читайте также: Врачи назвали шесть признаков серьезных проблем со здоровьем
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
