Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Ученые назвали простой способ избежать преждевременной смерти

Общество
Эксперты рекомендуют регулярно заниматься спортом и есть часто, но маленькими порциями
Эксперты рекомендуют регулярно заниматься спортом и есть часто, но маленькими порциями / Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»

Исследователи из университета Белфаста (Северная Ирландия) отмечают, что каждая десятая преждевременная смерть связана с малоподвижным образом жизни — соответственно, чтобы продлить жизнь, необходимо увеличить физическую активность.

Как подчеркивают ученые, хуже всего дела обстоят в экономически развитых странах, где современные технологии избавили население от необходимости физического труда, а высокий уровень развития инфраструктуры сокращает активность в повседневной жизни.

В частности, в Великобритании недостаточный уровень физической активности наблюдается у каждого третьего жителя — это ведет к развитию диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые призывают уделять время занятиям спортом и прогулкам на свежем воздухе, а также правильно питаться и наладить режим сна.

Отчет об исследовании опубликован в Journal of Epidemiology & Community Health.

Между тем министр здравоохранения России Вероника Скворцова заявила, что больше всего мужчин в стране умирают от злоупотребления алкоголем.

Читайте также: Глава Минздрава РФ рассказала, как предотвратить более 40 процентов смертей

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.