Ученые назвали простой способ избежать преждевременной смерти
Исследователи из университета Белфаста (Северная Ирландия) отмечают, что каждая десятая преждевременная смерть связана с малоподвижным образом жизни — соответственно, чтобы продлить жизнь, необходимо увеличить физическую активность.
Как подчеркивают ученые, хуже всего дела обстоят в экономически развитых странах, где современные технологии избавили население от необходимости физического труда, а высокий уровень развития инфраструктуры сокращает активность в повседневной жизни.
В частности, в Великобритании недостаточный уровень физической активности наблюдается у каждого третьего жителя — это ведет к развитию диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые призывают уделять время занятиям спортом и прогулкам на свежем воздухе, а также правильно питаться и наладить режим сна.
Отчет об исследовании опубликован в Journal of Epidemiology & Community Health.
Между тем министр здравоохранения России Вероника Скворцова заявила, что больше всего мужчин в стране умирают от злоупотребления алкоголем.
Читайте также: Глава Минздрава РФ рассказала, как предотвратить более 40 процентов смертей
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
