Российский диетолог раскритиковала «идеальный завтрак» для диабетиков
Российский диетолог Маргарита Королева прокомментировала «идеальный завтрак» для людей со вторым типом сахарного диабета.
Ранее канадские ученые рассказали, как диабетикам нужно начинать свой день. В рационе исследователей из Университета Британской Колумбии была указана низкоуглеводная пища с большим содержанием жиров.
— Совершенно понятно, что есть ежедневно омлеты или яичницу мы не можем. И у диабетиков второго типа, и у людей с другими патологиями, и у здоровых питание должно быть разнообразным, — цитирует Nation News диетолога.
Канадцы заявляли, что правильным завтраком является омлет.
— Три завтрака в неделю могут быть белковыми, например, творог с овощами, зеленью или кислыми ягодами, — отметила Королева.
Она добавила, что лучше всего формировать завтрак на основе продуктов животного и растительного происхождения с низким содержанием сахара.
Читайте также: Онкологи назвали новые симптомы, сигнализирующие о развитии рака
Эксклюзивы Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает? Погода в Москве 7 и 8 марта 2026 года
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
