Образ жизни спасёт от половины болезней

Недавно на заседании Мосгордумы был принят во втором чтении проект закона «Об охране здоровья в городе Москве». Судьба данного закона оказалась непростой: после принятия проекта в первом чтении к нему было предложено более 160 поправок. Да и обсуждение во втором чтении вновь потребовало доработки.О том, почему охрана здоровья москвичей требует дополнительных гарантий и как сделать наш город более здоровым, мы беседуем с [b]председателем Комиссии МГД по здравоохранению и охране общественного здоровья Думы Людмилой СТЕБЕНКОВОЙ (фракция «ЕДИНАЯ РОССИЯ»).[i]Зачем он нужен, московский закон[/i]– Людмила Васильевна, почему Москве потребовался отдельный закон об охране здоровья?[/b]– Вы правильно обратили внимание на то, что сфера действия закона об охране здоровья относится к совместному ведению – федеральному и региональному. К сожалению, ряд вопросов здравоохранения не решен на федеральном уровне, что создает трудности в их правовом регулировании на уровне города. К примеру, именно на уровне Российской Федерации требуется разобраться в проблеме оказания платных медицинских услуг, четко определить порядок оказания первичной медико-санитарной помощи, закрепить формы повышения квалификации медицинских работников. Поэтому с инициативой о принятии отдельного московского закона вышел Департамент здравоохранения Москвы.Думаю, в скором времени мы все-таки закон примем. Его критикуют, но тем не менее он законодательно закрепляет те гарантии на получение бесплатной медицинской помощи, которые сегодня есть у москвичей. Сейчас мы его дорабатываем в том направлении, чтобы не «переусердствовали» с платными медицинскими услугами, чтобы улучшить качество медицинской помощи в первичном звене. Кроме того, как каждый закон, он еще будет развиваться и дополняться в процессе самой жизни.[i][b]Ударим стратегией по алкоголю![/i]– Чем еще планирует заниматься Комиссия по здравоохранению и охране общественного здоровья в Мосгордуме пятого созыва?[/b]– Думаю, что в этом году мы также примем закон о профилактике ВИЧ-инфекции в Москве. Еще хотелось бы, чтобы в ближайшее время мы разработали и начали внедрять в жизнь городскую стратегию по борьбе с курением.Аналогичные меры нужны и по алкогольным напиткам. Знаю, что многие субъекты Российской Федерации запретили сегодня круглосуточную продажу алкоголя и ввели прочие ограничительные меры.В Москве это будет сделать очень тяжело, но я считаю, что мы тоже должны над этим работать еще до принятия федерального законодательства, сделав все, что возможно, в рамках законодательства московского.Потребление алкоголя: 18 литров спирта на каждого гражданина России, включая младенцев – это многовато! А ведь именно такие цифры приводит нам статистика. Я понимаю, что полностью исключить алкоголь из нашей жизни невозможно. Но добиться цифр раз в пять меньше мы должны.Например, пора запретить продажу пива и алкогольных коктейлей в киосках, ограничить продажу алкоголя исключительно будними днями, запретить круглосуточную продажу спиртного. Не скрою, что добиваясь этого, мы со всех сторон встречаем колоссальные препятствия. Но делать это надо обязательно! Кстати, в последнее время наша комиссия больше сосредоточилась на профилактических направлениях здравоохранения и тех аспектах, которые влияют на образ жизни москвичей. Если нам удастся хоть что-то сдвинуть в этой сфере, я буду считать, что мы, депутаты, находимся в Думе не зря. Рада, что и на федеральном уровне сегодня есть полное понимание этой позиции.Еще одним важнейшим направлением работы Комиссии по здравоохранению будет борьба за сохранение бесплатной медицинской помощи для людей. Хотя сегодня есть попытки ее вытеснить, и это очень неприятно. К великому сожалению, федеральные экономисты больше думают о макроэкономических показателях, забывая о людях. И спорить с ними часто бывает достаточно сложно. Но спорить все равно нужно.[i][b]Начинать надо с поликлиники[/i]– Как вы оцениваете сегодняшнее состояние здоровья москвичей?[/b]– Оно мало чем отличается от здоровья остального населения Российской Федерации.Вообще, согласно исследованиям социологов, здоровье человека на 55% зависит от его образа жизни. И лишь на 15% – от системы организации здравоохранения. А вот когда речь идет о показателях смертности населения, наоборот – около 40% случаев зависит от того, насколько хорошо работает здравоохранение.В этом смысле мы идем в ногу со всей страной. Нацпроект «Здравоохранение» развивается в Москве так же, как и в других регионах. Разумеется, система столичного здравоохранения получше финансируется и имеет свою историю.Хотя с первичным звеном организации медицинской помощи у нас есть немалые проблемы.В таком мегаполисе, как Москва, у доктора всегда есть возможность пойти на более высокооплачиваемую работу.Даже несмотря на то что столичные власти повысили врачам заработную плату. В целом укомплектованность кадрами в медицинских учреждениях города увеличилась. Но, скорее, за счет административных мер, чем за счет экономических.Известно, что состояние первичного звена медицинского обслуживания определяет уровень системы здравоохранения в целом. И пока оно не будет хорошо организовано и укомплектовано кадрами, все проблемы с состоянием здоровья москвичей будут решаться сложно. Так что лечения 80% проблем в поликлинике – этого всего у нас в Москве пока, к сожалению, нет.Справедливости ради надо сказать, что есть в городе и определенные успехи. Например, хороших результатов мы достигли по преодолению младенческой смертности. Благодаря современному оборудованию теперь в этой сфере Москва находится на уровне европейских показателей.[i][b]Здоровье свыше нам дано[/i]– Вы уже сказали, что вылечить можно лишь 15% заболеваний. Остальные проще не допустить. Как сохранить хорошее самочувствие тем, кому повезло родиться здоровым?[/b]– Здоровье нам даровано для того, чтобы мы его берегли, о нем заботились. Если мы не будем этого делать, то никакие лекарства не помогут.Прежде всего надо следить за своим питанием, не курить, не злоупотреблять алкоголем.Конечно, не следует забывать и о разумном режиме отдыха и работы. Я недавно читала книгу известного профессора медицины, где говорится, что если вы недосыпаете каждый день, то на выходных вам отоспаться не удастся. Ваш недосып будет накапливаться.Разумеется, бывают стрессовые ситуации, когда ты спишь помалу, у меня и у самой так случается. Но все-таки надо обязательно дать своему организму отдохнуть.Если говорить о занятиях спортом, то я бы не стала бросаться в крайности. То есть я скорее говорила бы не о спорте, а о режиме двигательной активности. Будут то прогулки или занятия фитнесом – кому как нравится. Но напомню, что движение – это жизнь, а также лучшая профилактика ожирения. Да и сердце будет работать получше.Важным моментом является общая диспансеризация. Но вначале городские власти должны создать все условия для того, чтобы люди захотели пойти в поликлинику. Сегодня многие москвичи надолго откладывают визит к врачу, потому что это всегда требует времени.Один только правильный питьевой режим способен избавить от многих проблем со здоровьем. Например, доказано, что если человек выпивает необходимое количество жидкости, то исчезают проблемы с желудком. Даже язву лечили нормализацией питьевого режима, потому что вода благотворно действует на желудочную слизь.Кстати, то, что вы едите и пьете, укрепит иммунитет. То есть защитит вас от вирусных инфекций. Ведь очень многие заболевания возникают потому, что у нас в организме не хватает каких-то микроэлементов.[i][b]На что похожи легкие курильщика?[/i]– Как сделать так, чтобы эти простые правила стали нормой для каждой семьи?[/b]– Сегодня надо не просто пропагандировать здоровый образ жизни, а научить людей быть здоровыми. Когда-то мы смеялись над советскими плакатами вроде «Мойте руки перед едой», «Множественные половые связи опасны для здоровья». Но даже спустя столько лет мы их помним, то есть они отложились в нашем сознании. И, на мой взгляд, это адекватная альтернатива рекламе вроде «Безопасный секс – мой выбор». Ведь уже доказано, что так называемые защитные средства снижают угрозу, но опасность инфекции остается.После проведенной в Москве рекламой кампании «Легкие курильщика похожи на губку» был проведен социологический опрос. Более 50% людей, которые курят, эту рекламу заметили. Мы очень благодарны тем, кто на это откликнулся, многие разместили ее безвозмездно. В частности, Московский метрополитен, ряд телеканалов. Поэтому ее увидели не только москвичи, но и жители всей страны.То, что сегодня на федеральном уровне начата пропаганда здорового образа жизни, – это очень важно.Посмотрите на ту же Германию. Они пьют достаточное количество воды, что снимает проблемы гипертонии, многие заболевания почек. А мы вообще нигде не говорим о том, что у человека должен быть питьевой режим, что он должен выпивать в день 1,5–2 литра воды (а не чая с соками). Врач вам об этом говорит? Нет.Еще пример: в Японии приучение населения правильно потреблять сахар и соль привело к тому, что у них на 75% уменьшились проблемы, связанные с инсультом и с гипертонией. Они всего лишь объяснили населению, где и сколько содержится соли и сахара. Ведь сахар добавляют почти везде: в пельмени, колбасу, сосиски и т. д. Но мы этого не знаем.Сейчас мы планируем возобновить нашу инициативу: на упаковках продуктов производители должны указывать, сколько в них содержится соли, сахара, жиров и сколько это составляет от нормы суточного потребления. Люди должны это понимать, потому что это профилактика и сахарного диабета, и гипертонии, и инсультов.Правда, один раз мы уже потерпели неудачу с таким предложением. Но теперь я хочу выйти с ней в Минздравсоцразвития РФ.[b]Справка «ВМ»[/b][i]Цель будущего закона «Об охране здоровья в городе Москве» – закрепить сложившуюся в столице успешную практику разработки и реализации программ в области здравоохранения и лекарственного обеспечения москвичей.Также новый закон определяет основные принципы государственной политики в сфере охраны здоровья жителей столицы, государственные гарантии реализации прав пациентов, порядок информирования жителей столицы о ситуации в сфере здравоохранения. В нем устанавливается возможность страхования профессиональной ответственности врача, что позволяет в большей степени защитить и пациентов, и медиков, упростить процедуру урегулирования разногласий.[/i]