Врач рассказала, как правильно настроить кондиционер в жару и не заболеть

Врач-терапевт общей практики медицинской клиники «Одонт» Амина Кузамишева представила несколько общих правил по правильному охлаждению помещения в жаркую погоду.

В первую очередь специалист затронула извечную проблему, к которой подобрала решение.

— Кондиционеры — это, конечно, хорошо. Но если в помещении много людей и все они разного возраста, то кому-то будет жарко, кому-то холодно, — заявила Кузамишева и отметила, что в этом случае аппарат нужно настроить так, чтобы поток воздуха шел не вниз, а вверх, причем температура должна быть настроена на 21–22 градуса и не ниже.

Одеваться всегда нужно по погоде, а также почаще проветривать помещение. В жару нужно пить как можно больше воды в целях предотвращения обезвоживания. Об этом пишет РИАМО.

Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что эксперты назвали пять видов напитков, которые лучше всего утоляют жажду.

Читайте также: Врач объяснил, чем опасно резкое похолодание на следующей неделе