Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Эксперты «Роскачества» посоветовали, как обезопасить кожу летом

Общество
В специальном исследовании ученых приняли участие 84 человека
В специальном исследовании ученых приняли участие 84 человека / Фото: https://pixabay.com/

С наступлением летнего сезона отпусков, которые многие проводят в жарких странах, появляется необходимость в защите кожи от ультрафиолетовых лучей. Эксперты «Роскачества» рассказали, как правильно подобрать крема и лосьоны от загара.

Солнцезащитные спреи имеют аббревиатуру SPF. Для того, чтобы правильно выбрать нужное средство, необходимо знать свой тип кожи. Очень светлый вид обгорает в среднем за 20 минут, светлокожий европейский — за 30, а темнокожий европейский — за 40 минут.  

Цифры после аббревиатуры SPF указывают во сколько раз дольше можно находиться на солнце в полной безопасности. Допустим, человек обгорает за 30 минут. Это время нужно умножить на цифру после аббревиатуры SPF. Таким образом, получится необходимый срок, при котором безопасно находиться на жарком солнце.

— Например, SPF 15 × 30 = 450 минут: защита на 7 часов 30 минут, — рассказала эксперт бьюти-индустрии Екатерина Зайнутдинова.

Кроме того, важен регион, в котором планируется загорать. В Москве будет достаточно средства SPF 4–10, в Турции, где уже ранним утром палящее солнце — SPF 20–30. Для детей необходимо покупать SPF 50 для самой высокой защиты.

Все средства рассчитаны на определенное время. Тональные кремы, пудры, помады и другую декоративную косметику с SPF нужно обновлять. Крем нужно наносить за 30 минут до выхода на солнце.

— Если вы купаетесь в морской воде: в этом случае — каждые 2–3 часа, в особенности на наиболее уязвимых для солнца участках — руках, плечах, лице, — продолжила Зайнутдинова.

Она добавила, что многие известные бренды перестали добавлять солнцезащитные фильтры в продукты для ежедневного ухода. Некоторые вещества, например бензофенон-3, проникают в кровь и накапливаются в организме. Поэтому специалисты не рекомендует слишком часто использовать защитные средства.

Читайте также: Эксперты «Роскачества» рассказали, как обезопасить свои данные в Сети

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.