- Выключить коронавирус

Геннадий Онищенко предложил пожилым людям жить «чуть-чуть впроголодь»

Вирусолог объяснил, когда в Москве отменят масочный режим

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 31 мая

Московские парки подготовились к приему посетителей с 1 июня

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

«То же самое, что покинуть ООН»: что станет с ВОЗ после выхода из нее США

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Сергей Собянин рассказал о смягчении ограничений в Москве

«Докторша или женщина-врач»: когда Россия заговорит на языке феминитивов

Жители Москвы не увидят полное солнечное затмение еще 100 лет

В Совфеде уточнили, кого будут штрафовать при отказе от вакцинации

«Государство нас не ласкает»: зачем артисты обращаются за господдержкой

Тишковец рассказал, когда в Москву придет устойчивое теплое лето

Цискаридзе предрек катастрофу театральному искусству в России

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Подмосковный фермер рассказал, как правильно выбирать клубнику

Доктор Комаровский заявил о «глобальном разводе» в мире медицины

Геннадий Онищенко предложил пожилым людям жить «чуть-чуть впроголодь»

Депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко считает, что законопроект о запрете курения у подъездов поможет в борьбе с пассивным курением и «пагубным влиянием» взрослых на детей

ФОТО: Официальный сайт президента России

Депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко назвал полезным для здоровья пожилых людей жить «чуть-чуть впроголодь».

Онищенко напомнил, что с возрастом скорость метаболизма снижается, обменные процессы в организме замедляются — в соответствии с этим следует ограничивать объем потребляемой пищи.

При этом он рекомендовал регулярно заниматься физической нагрузкой, учитывая состояние сердечно-сосудистой системы.

— Сочетание — жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное, — цитирует парламентария РИА Новости.

Ранее главный гериатр Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» заявила, что иногда немного излишнего веса для пожилого человека лучше, чем норма.

Читайте также: Столетняя женщина раскрыла секрет долгой и счастливой жизни

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

80179 +1855 (за сутки)

Выздоровели

180791 +2595 (за сутки)

Выявлено

2553 +76 (за сутки)

Умерли

Александр Хохлов 

С нами Бог и два парашюта

Камран Гасанов

Месть черных братьев

Полина Алексейчук

Маша съехалась с узбеком

Анатолий Горняк

Таксист, который тебя спас

Анастасия Заводовская

Как поссорился Трамп с «Твиттером»

Екатерина Рощина

Звезды против звезд, или Пауки в банке

Олег Фочкин

Как исправить прошлое

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

27 мая – День библиотекаря и борьбы с рассеянным склерозом