Главное

Кардиологи дали сердечникам рекомендации, как пережить жару

Технологии
Просыпайтесь и ложитесь спать в одно и тоже время
Просыпайтесь и ложитесь спать в одно и тоже время / кадр из фильма «Mamma Mia 2»

Кардиологи предупредили людей, страдающих от различных болезней сердца, о том, что духота и высокая температура воздуха могут спровоцировать сердечный приступ, и дали несколько советов, как этого избежать.

В летнее время года тело теряет большое количество жидкости, однако медики рекомендуют не злоупотреблять водой, чтобы не спровоцировать отеки и одышку. Сердечникам рекомендуется пить до одного литра в день.

Также людям, страдающим сердечными заболеваниями, стоит избегать перепадов температур и духоты. Эксперты рекомендуют сердечникам отдыхать на даче. Главное — не слишком увлекаться работой в огороде.

Отмечается, что в летнее время для людей с болезнями сердца крайне важна правильная диета. Специалисты советуют есть фрукты и овощи, зелень, а также морепродукты, пишут «Аргументы и факты».

Читайте также: Эксперты рассказали, почему сандалии опасны для здоровья

Истории
По путевке или «дикарями»: каким был отпуск на море в СССР // Вечерняя Москва

По путевке или «дикарями»: каким был отпуск на море в СССР // Вечерняя Москва

Какие напитки и десерты пользовались популярностью у советских людей летом // Вечерняя Москва

Какие напитки и десерты пользовались популярностью у советских людей летом // Вечерняя Москва

У них тоже есть профессия: как собаки помогают в службе Отечеству // На связи Москва

У них тоже есть профессия: как собаки помогают в службе Отечеству // На связи Москва

Я хотел бы остаться собой: как Виктор Цой стал символом эпохи 80-х // Вечерняя Москва

Я хотел бы остаться собой: как Виктор Цой стал символом эпохи 80-х // Вечерняя Москва

Сердце красавицы склонно к переменам: как менялись представления о женской красоте // Вечерняя Москва

Сердце красавицы склонно к переменам: как менялись представления о женской красоте // Вечерняя Москва

«Вера Мухина. Навстречу ветру»: 5 причин увидеть выставку своими глазами // Смотри, Москва!

«Вера Мухина. Навстречу ветру»: 5 причин увидеть выставку своими глазами // Смотри, Москва!

Песни, которые хочется слушать летом

Песни, которые хочется слушать летом

«Что всегда было в сумочке советской женщины»

«Что всегда было в сумочке советской женщины»

Настоящий Пушкин: каким его знали современники

Настоящий Пушкин: каким его знали современники

«Три плюс два» и другие: фильмы, без которых не представить лето

«Три плюс два» и другие: фильмы, без которых не представить лето

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.