Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Светлана Сурганова раскрыла свой метод поддержания здоровья

Общество
Певица признала, что на протяжении многих лет соблюдает строгую диету 
Певица признала, что на протяжении многих лет соблюдает строгую диету  / Фото: Михаил Садчиков-младший, «Вечерняя Москва»

Лидер коллектива «Сурганова и оркестр» Светлана Сурганова рассказала, каким образом в свои 50 лет она сохраняет здоровье и молодость.

По словам артистки, она уже много лет выполняет комплекс упражнений по Питеру Келдеру. Эта гимнастика несложная, не требует специальных приспособлений, подходит людям всех возрастов и уровней подготовки. При этом упражнения обладают «уникальным омолаживающим и оздоровительным эффектом», уверяет Сурганова.

Певица рекомендует не пренебрегать возможностью сходить в бассейн или сыграть в настольный теннис.

Светлана Сурганова также признала, что на протяжении многих лет соблюдает строгую диету — это связано с непереносимостью глютена. Она научилась не игнорировать даже самые незначительные симптомы и вовремя обращаться к специалистам, цитирует артистку «СтарХит».

Напомним, осенью 2018 года основательницы группы «Ночные снайперы» Светлана Сурганова и Диана Арбенина впервые выступили вместе в составе группы за последние 15 лет.

Читайте также: Певице Светлане Сургановой запретили въезд на Украину

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.