Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Доктор, что это у меня?

Общество
Доктор, что это у меня?

[b]Зима эта невнятная, слава тебе, господи, закончилась. Солнышко светит, травка того и гляди зазеленеет. Народ ходит без шапок, нараспашку весь. И, между прочим, напрасно. Этот самый весенний ветерок вполне может наделать нам бед, о которых, конечно, не хочется думать. Особенно сейчас, весной. Так давайте подумаем сейчас, чутьчуть до – это лучше, чем чуть-чуть после.Простуда – это не болезнь[/b]Эпидемия не эпидемия, а ни в какое время года не застрахованы мы от ОРВИ – острой респираторно-вирусной инфекции. Заболевание, вызываемое вирусом, распространяется преимущественно воздушно-капельным путем (дядя Вася на вас чихнул, и его вирус благополучно угнездился в вашем дыхательном тракте) и поражает преимущественно респираторную (дыхательную) систему. Почему дважды употребляю слово «преимущественно»? Потому что возможны и другие пути передачи и поражение других органов и систем, но это бывает реже и требует рассмотрения на професиональном врачебном уровне. А мы с вами будем сегодня говорить об ОРВИ типичном. Что нам с ним делать. Или не делать? Очень часто пациенты задают вопрос: доктор, что у меня – простуда, грипп или ОРЗ (оно же ОРВИ)? Простуда не заболевание. Скажем так: фактор, ослабляющий иммунитет и тем самым позволяющий вирусу прорвать нашу защиту. В результате развивается все та же вирусная инфекция, но при этом мы с вами помогли ей нас одолеть, промочив ноги, одевшись не по погоде и т. д.А если у вас на работе половина сотрудников чихает, хлюпает носом и гундосо намекает на неиспользованные отгулы, то ваша встреча с вирусом не за горами, и результат ее зависит как от зловредности вируса, так и от готовности вашего организма к встрече с ним. В группу ОРВИ входит масса заболеваний, вызываемых разными вирусами (их на самом деле очень много: разные виды, типы, подтипы и т. д.). Немного может отличаться клиническая картина заболевания: один вид вирусов чаще чем другие поражает лимфатические узлы, другой чаще протекает с реакцией желудочно-кишечного тракта и т. д.Что касается гриппа, его часто упоминают отдельно от других ОРВИ (хотя это заболевание из этой же серии), т. к. у него достаточно четкая клиника: преобладают явления интоксикации – высокая температура, головная боль, ломота и т. д., при этом катаральные явления (насморк, кашель, боль в горле) могут быть минимальными. Вирусов гриппа тоже много, они также вызывают несколько отличающиеся по клинике и тяжести заболевания. Именно вирусы гриппа повинны в наиболее серьезных эпидемиях последних лет.В сущности, не так уж важно: грипп, ОРВИ. Это вопрос, скорее, статистический. Лечим мы и грипп и ОРВИ одинаково, ориентируясь на тяжесть состояния и конкретные симптомы.[b]Опасные связи[/b]Сейчас наша задача не заболеть. Можно ли избежать заболевания? Про прививку говорить не буду. Кто успел сделать – хорошо. Кто не успел – поздно. Чтобы избежать заражения, во-первых, надо свести к минимуму контакты с больными, хотя бы по мере возможности, руководствуясь здравым смыслом. Не ходите всем семейством навещать уже заболевшую бабу Зину, она прекрасно обойдется без ваших апельсинов, а вы – без ее вируса.А если баба Зина живет одна, и некому ей помочь, идите одни, перед квартирой наденьте маску, постарайтесь, чтобы ваш визит был более действенным и менее разговорным.Если в детсадовской группе, куда ходит ваш ребенок, уже много детей болеет, а у вас есть возможность оставить его дома, оставьте, пусть переждет. Не планируйте многолюдных мероприятий, особенно с ребенком.Шанс «подцепить» заразу в транспорте, театре, других общественных местах достаточно высок. Эффективным способом профилактики ОРВИ может стать обычная медицинская маска. Но, увы: мы не дисциплинированные японцы.Как правило, совсем избежать контакта с вирусом, особенно активно работающему человеку, все-таки не удается, надежда только на свой иммунитет. А он у всех очень разный. Что же делать? Можно, конечно, почесав в затылке, вспомнить, что надо было закаляться, обливаться холодной водой, бегать по утрам в любую погоду…М-да… Поздновато мы стали чесать в затылке. А жаль. Закаливание – это, пожалуй, единственный действенный и в то же время физиологичный, естественный для организма метод профилактики. Но поздно.Что же мы можем предпринять сейчас? Неплохо было бы пропить курс поливитаминов. Какие витамины покупать, решайте сами, ориентируясь на свой возраст, активность и толщину кошелька.Что касается препаратов, подстегивающих иммунитет, здесь вопрос неоднозначный. Если вы часто болеете или имеете какое-то хроническое заболевание, ослабляющее организм, наверное, это оправданно. Но какой препарат, в какой дозе, по какой схеме, да и нужен ли он конкретно вам, должен решать врач. Обычно часто болеющие пациенты нуждаются в комплексе мероприятий по профилактике и лечению, а разработать этот комплекс должен лечащий врач.Ну, а если вы все-таки заболели, давайте лечиться![b]Обтирайтесь чем придется[/b]Во-первых: никаких трудовых подвигов – взять с собой упаковку «Колдрекса» плестись на службу! Здоровье право же, дороже, а энтузиазм на фоне рекламы препаратов, быстро избавляющих от симптомов простуды, никому на пользу не пойдет. Снять симптомы не значит вылечиться! А нормальная температура после жаропонижающих не означает выздоровления, вы все равно остаетесь заразным для окружающих.Для начала организуйте себе обильное питье. Это может быть чай, минералка, морс, просто вода. Этим вы боретесь с интоксикацией и восполняете жидкость (на фоне высокой температуры ее потеря возрастает).Питье должно быть комнатной температуры или чуть теплее. В горячем виде можно пить чай с медом, малиной, липовый отвар.Не стремитесь сбивать температуру! Организм запрограммирован на борьбу с инфекцией при высокой температуре – и это нормально. При 38,5 начинает вырабатываться интерферон. Неоправданно снижая температуру, мы мешаем организму. Принимать жаропонижающее стоит, если у вас 39 и выше. Исключение – люди, страдающие хроническими заболеваниями и тяжело переносящие высокую температуру, пожилые люди, дети с неврологическими расстройствами. Но все равно не стремитесь снизить температуру до нормы. Резкое снижение – большая нагрузка для организма.Чем снижать – не вопрос. В аптеках большой ассортимент препаратов.Выбирайте удобную для вас форму: таблетки, растворимые формы, сиропы, свечи. Если у вас аллергия на какой-либо препарат, не забывайте об этом (он может выпускаться под другим названием, будьте внимательны).Если эффект жаропонижающего средства вам кажется недостаточным, добавьте спазмолитик (но-шпа, папаверин) и антигистаминный препарат (димедрол, супрастин, тавегил) – температура снизится активней. Можно использовать физические методы: обтирание водкой с уксусом, например.[b]Без участкового не обойтись[/b]В прежние времена нас упорно призывали по любому поводу обращаться к врачу. Доходило до абсурда: умудрялись вызывать «скорую» по поводу мозоли на пятке (не шучу, такое было на самом деле). В конечном итоге, вызывать – не вызывать решать вам. Если нужен больничный – без вариантов: кроме участкового врача вам его никто не даст – ни «скорая», ни платный консультант. Если больничный не нужен, ОРВИ протекает как обычно, вы знаете, чем лечиться.Но если у вас уже несколько дней высокая температура и она никак не снижается, нарастает кашель, одышка или на фоне «почти выздоровления» новый скачок температуры, – без участкового не обойтись, не стоит пускать ситуацию на самотек. ОРВИ может осложниться бронхитом, пневмонией, нефритом и т. д. А эти заболевания требуют серьезного лечения, иногда госпитализации. Если на фоне вирусной инфекции появились судороги, нарушение сознания, бред – это повод к вызову «скорой».Что касается детей, их надо лечить под контролем педиатра с самого начала, особенно если речь идет о высокой температуре. Участковый педиатр может не только назначить лечение, но и проконтролировать течение болезни, вовремя «перехватить» осложнения. На случай острого заболевания, требующего быстрой оценки ситуации, существует детская «неотложка», она работает круглосуточно. Если у вас нет ее телефона, позвоните в «03», вам подскажут. В каких-то ситуациях «неотложка» порекомендует вызвать «скорую». Как правило, это бывает, когда можно предположить необходимость госпитализации (так, например, детские «больные животы» стараются отправить в стационар, так же, как ложный круп, судорожный синдром и т. д.). В любом случае без помощи ребенок не останется.…Ну вот, пожалуй, и все, о чем хотелось рассказать. Если есть какие-то вопросы – спрашивайте.[b]Ирина ДЬЯКОВА, врач-терапевт[/b]

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.