Гири и цепи: Мария Шарапова показала, как готовится к соревнованиям
Российская теннисистка Мария Шарапова показала своим подписчикам в Instagram, как она готовится к соревнованиям.
— Работа никогда не останавливается, — указано в сообщении спортсменки.
На видеоролике Мария Шарапова приседает с гирей на возвышенности, тянет за цепь тяжелый железный снаряд и выполняет упражнения для укрепления спины. Все занятие проходит в спортивном зале.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Maria Sharapova (@mariasharapova)
Подобный подход говорит о предпочтениях спортсменки тренировать силу и скорость, а не просто поддерживать себя в хорошей форме.
За 10 часов, прошедших с момента публикации, видеозапись просмотрели около 250 тысяч раз.
Читайте также: Виктория Дайнеко рассказала о песне, изменившей ее творчество
Эксклюзивы Эдгард Запашный: Я горжусь тем, что много лет посвятил цирку Как убедить ребенка читать на летних каникулах без скандала: объясняет психолог Как топливные присадки помогают улучшить качество бензина Футболист Тарасов перестал общаться с дочерью: психолог объясняет причины Как перевозить бензин в автомобиле, чтобы не получить штраф
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
