Спорт – не панацея

[b]Чтобы мышцы были сильными и упругими, они должны хорошо снабжаться кровью. Кровоснабжение, в свою очередь, зависит от диаметра артерий.[/b]Однако при многих болезнях просвет сосудов сужается, и таких пациентов необходимо лечить.В Российском научном центре «Восстановительная травматология и ортопедия» имени академика Г. А. Илизарова ученые пытались определить, как связаны друг с другом диаметр и упругость артерий и систематическая мышечная нагрузка. Для этого центра такая задача особенно актуальна, поскольку там делают операции по удлинению конечностей, которым затем надо обеспечить нормальное кровоснабжение. Исследователи предположили, что рост диаметра артерий обусловлен растущей с возрастом мышечной нагрузкой: чем сильнее мышца, тем шире должна быть артерия.Чтобы проверить эту гипотезу, медики обследовали несколько сотен человек: практически здоровых людей разных возрастов, в том числе и спортсменов. Диаметр артерий определяли с помощью ультразвука, а мышечные нагрузки — посредством динамометра.Оказалось, что диаметр артерии действительно возрастает с увеличением мышечной силы, поэтому регулярные занятия спортом могут повлиять на это. Кроме того, сосуды у спортсменов и танцоров более эластичны, что улучшает кровоснабжение.Однако все эти положительные изменения можно наблюдать лишь в первые годы занятий спортом. Потом просвет сосудов и эластичность стенок становятся такими же, как и всех людей. Более того, среди больных, страдающих атеросклерозом артерий ног, то есть бляшками, сужающими просвет сосудов, встречаются и бывшие спортсмены. Так что преувеличивать значение занятий спортом для здоровья человека не стоит.