ПРИГРЕЛО солнышко после долгой зимней хмари. Хочется скорее сбросить теплые одежды, походить без опостылевшей шапки. Однако за такую торопливость нередко приходится расплачиваться здоровьем. Первым обычно реагирует горло, отвечая на нашу поспешность болью и воспалениями.Глотка – один из наиболее уязвимых органов человека. Потому что через нее проходят вдыхаемые и выдыхаемые потоки воздуха, пища, вода. А значит, здесь постоянно циркулируют микробы и вирусы.Сказываются и другие факторы. Это и табачный дым, и запыленность, и холод, и бесконтрольный прием лекарств. Стрессы и болезни желудочно-кишечной системы тоже дают о себе знать.Боль в горле может быть симптомом десятка разных заболеваний. Но самые частые из них – фарингит и ангина.По характерным признакам человек сам может различить такие заболевания.Фарингит – это когда воспалилась задняя или боковая стенка глотки. В горле першит от сухости, саднит, больно глотать. Может появиться сухой кашель, а иногда слабость и небольшая температура.Ангина дает похожие боли, но более острые и мучительные при глотании. Воспаляются небные миндалины, расположенные по бокам глотки, появляется белый или серо-грязный налет, сильно выражены симптомы интоксикации (слабость, боль в мышцах, тошнота).Если вы нашли у себя признаки фарингита, сразу начинайте принимать меры, чтобы остановить воспаление, не дать ему пойти вглубь – в трахею и бронхи. Будет заблуждением полагаться тут на пастилки и таблетки для рассасывания. Они служат лишь вспомогательным средством для неотложной помощи – снимают ощущение дискомфорта, но не лечат.А вот частое и обильное теплое питье необходимо. Полезны чай с добавлением липового меда, компоты, минеральная вода без газа, морсы, особенно клюквенный, брусничный, калиновый. Хорошо действуют полоскания настоем ромашки, календулы.Можно использовать при фарингите раствор пищевой соды – пол чайной ложки на стакан очень теплой воды. Кору дуба и шалфей в таких случаях применять не стоит. Они еще больше сушат воспаленную слизистую. Можно полоскать горло растворами антисептиков.Паровые ингаляции настоями лекарственных трав незаменимы при сухом кашле. Содержащиеся в них эфирные масла уменьшают воспаление и разжижают мокроту.Спреи – также хорошее лечебное средство. Их компоненты образуют на слизистой горла защитную пленку, помогают снять отек и оказывают антибактериальное действие.В начале любых простудных заболеваний полезен прополис. Его можно просто жевать или положить за щеку (дневная норма – около 5 г).Спиртовую настойку прополиса добавляют в чай (15–20 капель 10-процентной настойки на стакан жидкости).Если после трех-пяти дней самостоятельного лечения боль в горле не стихает, обязательно обратитесь к врачу. Пускать дело на самотек опасно – фарингит может стать хроническим. Кроме того, под фарингит подчас маскируются более серьезные заболевания.Например, сильная боль в горле, усиливающаяся при глотании, повышенная температура могут быть проявлением ангины. При этом заболевании страдает не только горло, но и весь организм. Надо сразу же обращаться к врачу. Только он определит тип болезни и подберет правильное лечение.При бактериальной ангине врач назначает специальные антибиотики. Никакие спреи с антибактериальными веществами здесь не помогут. Действенны только таблетки.Принимать их надо не менее 10 дней точно по схеме, предписанной врачом. Не прерывайте лечение, даже если вам кажется, что вы уже полностью выздоровели. Только так удается предотвратить серьезные осложнения на сердце, почках, суставах.Если же ангина вирусная, что бывает чаще и определяет это только специалист, то антибиотики не только бесполезны, но и могут навредить.В большинстве таких случаев врач рекомендует справляться с ситуацией домашним режимом, обильным теплым питьем, полосканиями.[b]ВНИМАНИЕ![/b][i]При любых болях в горле запрещены пряные и острые блюда, а также сладкие газированные напитки. О пиве и квасе придется тоже забыть: они еще больше раздражают горло и усиливают боль.[/i]