Существует ли синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) – это состояние, войдя в которое вы не чувствуете себя отдохнувшим… никогда! Ощущение такое, будто вы все время тянете на себе мешок проблем, и ничто не заставляет вас радоваться. В чем же дело?[b]Устали? До беды – два шага[/b]Характерное для синдрома хронической усталости состояние, во всяком случае в легкой форме, знакомо почти каждому. Первые его признаки – быстрая утомляемость, слабость, апатия. Дальше – хуже: нарушается память – чтобы решить сложную задачу, приходится прилагать неимоверные усилия. Потом появляется бессонница, тремор рук и беспричинные страхи.В итоге, если не лечить это заболевание, оно может перейти в вялотекущую или даже в буйную форму шизофрении, – пугают некоторые специалисты. Тем более что нынешний кризис подлил масла в огонь.Люди, находясь в постоянном страхе, что их уволят, нервничают и устают еще больше.Они оказываются в плену перманентного стресса, а это – верный путь к заболеванию.Происхождение СХУ остается тайной. Правда, сейчас ученые все чаще говорят о том, что во всем «виноваты» вирусы.– Длительное сосуществование человека и вируса иногда приводит к тяжелым последствиям, – замечает Игорь Мороз, ученый из Национального геронтологического центра. – Одно из таких последствий – синдром хронической усталости – загадочное заболевание, которое все чаще диагностируют у молодых и здоровых людей.Американский исследователь С. Штраус считает, что синдром хронической усталости сходен с аллергией. И в самом деле, 50–80 процентов такого рода больных страдают сенной лихорадкой и другими аллергическими проявлениями. А вот в Англии и Канаде СХУ называют страшным термином «миалгический энцефаломиелит», означающим воспаление головного мозга, которое протекает с мышечной болью.К сожалению, почти в половине случаев анализы и обследования не определяют точно причину болезни. Так что кто из врачей прав – неизвестно.[b]Болезнь или просто истерия?[/b]– Еще в 70–80-е годы прошлого столетия столь распространенное сегодня заболевание практически не было известно, – продолжает Игорь Мороз. – Свое современное название оно получило после эпидемии в штате Невада (США) в 1984 году. Доктор Поль Чейни зарегистрировал тогда более 200 случаев этого заболевания. Больные ощущали депрессию, ухудшение настроения, мышечную слабость. Была ли причиной заболевания вирусная инфекция или что-то другое, например плохая экологическая обстановка, так и осталось невыясненным.Коллеги Чейни вообще считали, что имеют дело с массовой истерией. Так ли это? Между тем в последние годы в США ежегодно регистрируют все новые случаи заболевания.По мнению многих врачей, появление этого грозного заболевания напрямую связано с резким ускорением ритма жизни и увеличением умственной и психологической нагрузки на человека. Из-за роста нагрузок существенно возрастает потребление головным мозгом кислорода. А вот обменные процессы при хронической усталости замедляются: в тканях скапливаются отходы, и организм зашлаковывается. Неудивительно, что при всем этом человек чувствует себя довольно паршиво.Больной либо плохо спит, либо не ощущает себя отдохнувшим после продолжительного сна. Любой сбой режима – переезд, смена часовых поясов, работа перед сном – приводит к бессоннице. Нарушается терморегуляция: температура может быть повышенной или пониженной. Иногда такой человек резко худеет – до 10–12 кг за два месяца.Кроме того, могут развиться светобоязнь, кишечные расстройства, аллергический насморк, головные боли, учащенное сердцебиение, сухость слизистых оболочек глаз и рта... Болезненных проявлений огромное множество. Почти как у классика: «Я изучил медицинский справочник и обнаружил у себя все, кроме предродовой лихорадки»...[b]Дети тоже устали[/b]Руководитель исследований синдрома хронической усталости доктор медицинских наук, профессор Нелли Арцимович констатирует:– В последнее время этот недуг стали диагностировать и у детей. Специалисты предполагают, что виноваты стрессы и участившиеся токсикозы беременности у будущих мам, дефекты плаценты, родовые травмы у новорожденных. Все это приводит к нарушению механизмов адаптации с первых дней жизни. Выявить такой синдром у ребенка сложнее, чем у взрослого. Ведь дети почти не жалуются на усталость и плохо умеют описывать свои переживания.Однако уже разработана новая группа лекарств, оказавшихся очень эффективными против этого недуга, – продолжает профессор. Благодаря особой структуре, препарат погружается в клеточную мембрану, и она становится более проницаема для различных биологически активных веществ. Нормализуется работа нервной системы, происходит усиление иммунитета и налаживается гормональная регуляция. У пациента значительно возрастает физическая и умственная работоспособность.Но, конечно, эти препараты не панацея. Принимать их самостоятельно, без назначения врача, ни в коем случае нельзя.[b]А есть ли СХУ вообще?[/b]– На самом деле никакого синдрома хронической усталости не существует, – вступает в разговор другой мой собеседник – ведущий научный сотрудник Центра психического здоровья РАМН, доктор медицинских наук, профессор Владимир Воробьев. – То, что называют СХУ, – это астенический синдром, который известен с незапамятных времен и никакой новостью для медиков не является.По мнению профессора, астенический синдром, который сейчас стали «подменять» новомодным термином СХУ, встречается у огромного количества людей и сам по себе заболеванием не является. Хотя и может быть признаком того или иного недуга. Например, атеросклероза или сотрясения мозга. Однако чаще всего астения наблюдается у людей, страдающих депрессией. И тут без помощи специалистов уже не обойтись.– Число людей, подверженных депрессии, сейчас резко возросло, – продолжает профессор. – Это связано в том числе с кризисом. Практически каждый взрослый человек страдает депрессией в той или иной форме. У многих это легкая, скрытая форма, и человек о присутствии болезни в своем организме даже не догадывается. Однако от этого она не становится менее коварной.Многие пациенты сами ставят себе диагноз и лечатся самостоятельно, ведь практически все медикаменты имеются в свободной продаже. Это нередко приводит к тяжелым последствиям. Только специалист может разобраться в вашей проблеме и выбрать правильную схему лечения....Что ж, пока врачи спорят о природе нашей усталости и пытаются понять, как с ней бороться, давайте попробуем сделать то, что зависит от нас самих. То есть будем разумно относиться к своему здоровью, вести правильный образ жизни, постараемся не нервничать по пустякам и работать не на износ, а исключительно с удовольствием. И тогда пресловутый СХУ нам не будет страшен.[b]ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ[i]Какие меры надо принять против свиного гриппа?[/i]Антон ПАЛЕЕВ, депутат Мосгордумы:[/b][i]– Я думаю, самые действенные меры, которые можно предпринять, – это прежде всего личная гигиена, правильный выбор в питании и стараться реже появляться в местах большого скопления народа. Ничего другого здесь придумать нельзя.[/i]