Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Москвичи оттачивают нормы ГТО, стоя на голове
На тренажерной площадке на Фестивале прессы 18-летний Максим Шлычков и его друг Иван Чакман соревнуются в нормах ГТО. Только по отличным от стандартов правилам. Молодые люди стараются как можно дольше устоять на голове.
— Мы отжимались на руках, и задача была опуститься, нажать головой на кнопку и так же подняться, — делится Максим. — Вообще это комплекс упражнений, который делают атлеты на плечи и на трицепс. Я с 11 лет танцую брейк-данс и хип-хоп — руки у меня уже сильные. А воркаутом и уличной гимнастикой занимаюсь 2 года. Это очень сложно. Нужно контролировать себя кистями, чтобы не закидывать корпус. Но шею сломать нельзя — при падении делается группировка. Сегодня я выиграл, сделав три отжимания. А друг не смог подняться ни разу.
Читайте также: Школа с футбольным полем и теплицами появится в Москве
Эксклюзивы Фигурантка дела «Зимней вишни» Комкова хочет на свободу: как произошел пожар и сможет ли она выйти Крепкий «Орешник»: что известно о новой баллистической ракете РФ Ход коньком: в Москве стартует пора зимних видов спорта Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
