Москвичи оттачивают нормы ГТО, стоя на голове
На тренажерной площадке на Фестивале прессы 18-летний Максим Шлычков и его друг Иван Чакман соревнуются в нормах ГТО. Только по отличным от стандартов правилам. Молодые люди стараются как можно дольше устоять на голове.
— Мы отжимались на руках, и задача была опуститься, нажать головой на кнопку и так же подняться, — делится Максим. — Вообще это комплекс упражнений, который делают атлеты на плечи и на трицепс. Я с 11 лет танцую брейк-данс и хип-хоп — руки у меня уже сильные. А воркаутом и уличной гимнастикой занимаюсь 2 года. Это очень сложно. Нужно контролировать себя кистями, чтобы не закидывать корпус. Но шею сломать нельзя — при падении делается группировка. Сегодня я выиграл, сделав три отжимания. А друг не смог подняться ни разу.
Читайте также: Школа с футбольным полем и теплицами появится в Москве
Эксклюзивы Девальвация рубля: каким будет курс национальной валюты осенью-2026 Ростовчанин сдал полиции друга-убийцу 14-летней девочки: мнение психолога Как защитить участок от слизней и улиток Как стать актером в России в 2026: сколько стоит обучение, кем работать Закрытие кооператива «Дело и Деньги — Киров»: причина, уголовное дело, как вернуть деньги, реакция полиции
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
