Москвичи оттачивают нормы ГТО, стоя на голове
На тренажерной площадке на Фестивале прессы 18-летний Максим Шлычков и его друг Иван Чакман соревнуются в нормах ГТО. Только по отличным от стандартов правилам. Молодые люди стараются как можно дольше устоять на голове.
— Мы отжимались на руках, и задача была опуститься, нажать головой на кнопку и так же подняться, — делится Максим. — Вообще это комплекс упражнений, который делают атлеты на плечи и на трицепс. Я с 11 лет танцую брейк-данс и хип-хоп — руки у меня уже сильные. А воркаутом и уличной гимнастикой занимаюсь 2 года. Это очень сложно. Нужно контролировать себя кистями, чтобы не закидывать корпус. Но шею сломать нельзя — при падении делается группировка. Сегодня я выиграл, сделав три отжимания. А друг не смог подняться ни разу.
Читайте также: Школа с футбольным полем и теплицами появится в Москве
Эксклюзивы Аппаратура высокой точности: почему лучшее отечественное рентгенологическое оборудование производят в Москве Должны ли дети с аутизмом и СДВГ учиться в обычной школе Кризис четверти жизни у зумеров: с чем это связано Новый критерий для блокировки банковского счета: можно ли оспорить заморозку средств С 1 октября 2026 года цифровые платформы начнут передавать данные в ФНС: что это значит
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
