Роспотребнадзор назвал способы защиты от гриппа

Роспотребнадзор напомнил об опасности заболевания гриппом и ОРВИ. В ведомстве перечислили основные симптомы и дали рекомендации по лечению и профилактике.

Заражение происходит воздушно-капельным путем и при контакте с грязными частями тела. У болеющих повышается температура (до 38–40 градусов), возникают боль в мышцах, слабость, потеря аппетита, возможны тошнота и рвота. Грипп особенно опасен для детей, организм которых еще не встречался с инфекцией, и для пожилых людей с ослабленной иммунной системой. Он может вызвать такие осложнения, как пневмония, менингит, обострение хронических заболеваний. Грипп у беременных чреват патологиями плода.

Самым действенным способом защиты от заражения считается вакцинация. Состав вакцины меняется ежегодно в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Детей можно прививать начиная с 6-месячного возраста.

Кроме того, полезно вести здоровый образ жизни, употреблять больше витамина С (желательно в свежих фруктах или ягодах — бруснике, лимонах, клюкве), пить много жидкости. Если в семье кто-то заболел гриппом, важно реже с ним контактировать, принимать противовирусные препараты, тщательно и часто мыть руки, проветривать и увлажнять помещение. В местах большого скопления людей лучше держаться подальше от кашляющих и использовать специальную маску, закрывающую нос и рот.

Также Роспотребназор предупредил о потенциальной опасности антибиотиков. Отмечается, что они убивают нормальную микрофлору и ослабляют иммунитет. Такие препараты назначаются врачом в случае осложнений, говорится на официальном сайте ведомства.

Читайте также: Терапевт рассказала, чем симптомы гриппа отличаются от рядовой простуды