Хакамада рассказала, как обезопасить себя от профессионального выгорания
Ирина Хакамада поделилась секретом, как избежать профессионального выгорания на работе. Ролик с обращением опубликован на ее странице в Instagram 4 сентября.
— Я впахиваю только тогда, когда мне все по кайфу. Если мне ничего не нравится, я не буду ничего делать. Но если все по кайфу, чтобы не выгореть, нужно сочетать работу с ленью, — отметила Хакамада.
По ее словам, нужно позволять себе несколько минут лени в перерывах между работой, чтобы переключиться.
— Во время рабочего дня устали, на пять минут вышли на улицу, погуляли, посмотрели на небо. Все. Переключились! В машине едете, включили музыку, переключились! Домой приехали, хватит обсуждать, что было на работе! Сели в ванну, включили телевизор и вам хорошо. Ребята, про лень не забудьте! — подытожила бизнес-тренер.
Читайте также: Ирина Хакамада рассказала, как не бояться смерти и оставаться оптимистом
Эксклюзивы Cергей Лукьяненко: В какой-то момент люди просто начнут бояться выходить из дома Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
