Ученые установили связь между курением и качеством сна
Специалисты выяснили, как курение влияет на качество сна. Исследование опубликовано на портале Journal of Sleep Research.
Группа ученых из Государственного университета Оклахомы решили провести эксперимент. Его участниками стали более 1600 студентов, из них около трети предпочитали обычные сигареты, более 40 процентов — вейпы, остальные вообще не курили. Оказалось, что некурящие испытывали меньше проблем со сном, чем те, кто курил сигареты или использовал вейп. Также вейперы чаще употребляли снотворное.
Ученые подчеркнули важность своей работы в связи с высокой популярностью вейпов у молодежи. По их словам, результаты помогут людям минимизировать трудности при засыпании и отдыхать качественнее.
Читайте также: Сомнолог развеяла устойчивые мифы о сне
Эксклюзивы Неочевидные признаки деменции Что делать, если из багажа украли деньги или ценные вещи: куда обращаться, можно ли вернуть свои вещи Конфликт Рудковской и Беляева из-за песни Silver Night: что известно Певица Сати Казанова рассказала, что ее дочь растет вегетарианкой: почему это опасно «Энергетика важнее всего»: певица Маргарита Позоян — о телевизионных конкурсах талантов
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
