Подмосковные врачи рассказали, как сохранить здоровье сердца
Подмосковные врачи рассказали, как защитить себя от сердечно-сосудистых заболеваний. Болезни сердца являются основной причиной смертности населения, передает портал «Подмосковье сегодня».
Главная причина проблем с сердцем — неправильный и малоподвижный образ жизни, стрессы, курение, употребление алкогольных напитков и жирной пищи.
Врач Георгий Атаров советует следить за показателями артериального давления, уровня сахара и холестерина.
Кроме того, нельзя игнорировать боли в груди — это опасный признак.
Врачи также советуют проходить профилактические осмотры ежегодно, чтобы обнаружить проблемы на ранней стадии.
Читайте также: Геронтолог рассказал, как замедлить старение
