Названа благоприятная температура воздуха в квартире

В Роспотребнадзоре рассказали, какую температуру нужно поддерживать в квартире, чтобы не навредить здоровью. Рекомендации приведены на сайте ведомства в среду, 9 октября.

По мнению специалистов, в жилых комнатах в холодное время года оптимальной считается температура 18–24 градуса. В теплый период — 20-28 градусов.

Указано также, что если воздух в помещении прогрелся выше нормы, то работать становится сложнее и менее комфортно, в связи с чем человек быстрее устает. Кроме того, возрастает нагрузка на сердце и сосуды, а также риск подхватить простудное заболевание и болезни органов дыхания. Во многом это связано с подавлением иммунитета.

Нахождение в холоде чревато не только острыми респираторными инфекциями, но и усугублением кардиоваскулярных недугов, а также развитием хронических болезней, костно-мышечной, выделительной, эндокринной систем и периферической нервной системы.

Среди прочего эксперты говорят о рисках пребывания в среде с низкой влажностью. Она приводит к высушиванию кожи и слизистых оболочек человека, что позволяет вирусам проникать в организм. Высокая влажность ухудшает самочувствие в целом и может спровоцировать появление бронхиальной астмы из-за появления в комнате сырости и серой плесени.

Жильцам советуют соблюдать нормативы температуры и влажности воздуха, не оставляя открытыми окна в подъезде в холодное время года и не убирая вентиляционные короба и полотенцесушители в квартирах.

Кстати, ранее россиянам рассказали о способах сэкономить на оплате отопления.

Читайте также: Температуру батарей в московских квартирах повысили из-за холодов

Свадьба «долголетов»: 82-летний житель Бирюлева Западного нашел невесту