Ученые назвали способ снизить риск заболеваний сердца
Включение в ежедневный рацион питания водорослей значительно снижает риск появления инфаркта и благоприятно влияет на работу сердца. Об этом заявили ученые из японского университета.
Они на протяжении 20 лет наблюдали за рационом питания примерно 86 тысяч человек от 40 до 69 лет. За это время ученые также изучили белки и волокна, содержащиеся в водорослях.
Оказалось, что содержащаяся в растениях клетчатка положительно воздействует на липидный обмен, а белки снижают кровяное давление. Таким образом, употребление водорослей каждый день хотя бы в малых количествах в несколько раз снижает риск возникновения у человека ишемических болезней сердца, сообщает газета Asahi.
Читайте также: Ученые объяснили повышение риска онкологии у любителей фастфуда
Эксклюзивы Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает? Погода в Москве 7 и 8 марта 2026 года
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
