Врач дал советы по профилактике ОРВИ офисным работникам столицы

Советы по профилактике ОРВИ офисным работникам Москвы, которые часто пребывают в коллективе с уже зараженными коллегами, дал главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного Департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

— Вирус распространяется не только через кашель и чихание, но и через руки. Поэтому высокая концентрация вирусов в офисном помещении — не только в воздухе, но и на поверхностях мебели, ручках дверей. Больной человек может потереть нос, а затем взяться за что-то рукой или пожать руку коллеге. Поэтому в сезон заболеваний лучше приветствовать коллег без рукопожатий и обнимания, — подчеркнул он.

Также врач рекомендовал москвичам чаще пользоваться антибактериальными салфетками и не забывать о мытье рук с мылом. А вот носить маску в целях предохранения от заражения, по его словам, неэффективно. Пользоваться ей следует при первых признаках заболевания, чтобы не заразить коллег. Помимо этого, нужно постоянно проветривать офис — не менее 10 минут в день.

По мнению медика, выращивание герани способствует подавлению роста и развития бактерий. А еще важно следить за влажностью воздуха в помещении, ведь пересушенная слизистая носоглотки не может эффективно защищать организм от проникновения инфекции.

Самым лучшим способом предотвращения заражения врач считает своевременную вакцинацию, пишет агентство городских новостей «Москва».

Читайте также: Минздрав: В России не зафиксировано ни одного случая смерти из-за прививок