Врач предупредил о вреде употребления большого количества грецких орехов
Врач Григорий Конев в комментарии argumenti.ru пояснил, в каких случаях грецкие орехи могут нанести вред организму человека.
Специалист отмечает, что не следует есть много орехов в день, так как этот продукт очень жирный и способствует прибавке в весе.
Кроме того, у некоторых людей могут проявиться аллергические реакции или непереносимость продукта. Эксперт пояснил, что важно не путать эти понятия. Во втором случае в организме человека нет специального фермента для переваривания белка, который есть в грецких орехах. Тогда, как правило, возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. При употреблении в пищу орехов у человека появляются симптомы, схожие с пищевым отравлением: тошнота, рвота, диарея.
При аллергических реакциях может онеметь язык, появиться сыпь.
Читайте также: Диетолог Соломатина рассказала, чем можно заменить дорожающую гречку
