Ученые выяснили, как снизить риск появления возрастной деменции
Ученые Норвежского университета естественных и технических наук выяснили, как снизить риск появления возрастной деменции, пишет «Царьград».
Они провели эксперимент, в котором приняли участие 30 тысяч добровольцев. Каждый из них наблюдался врачами до самой смерти либо до конца периода исследования в 2016 году.
В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что бороться с появлением слабоумия можно лишь с помощью поддержания физической формы и здорового образа жизни. Они отметили, что лекарств от деменции не существует.
Врачи подчеркивают, что начать заниматься спортом никогда не поздно. Главным условием продуктивных тренировок является грамотно подобранная нагрузка, а также индивидуальный комплекс упражнений. Также в качестве профилактики хорошо влияют на здоровье организма регулярные прогулки на свежем воздухе.
Читайте также: Названы главные опасности храпа для здоровья
Проще, чем кажется День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств Что делать, если рейс отменили или задержали
Спецпроекты
