Ученые выяснили, как снизить риск появления возрастной деменции
Ученые Норвежского университета естественных и технических наук выяснили, как снизить риск появления возрастной деменции, пишет «Царьград».
Они провели эксперимент, в котором приняли участие 30 тысяч добровольцев. Каждый из них наблюдался врачами до самой смерти либо до конца периода исследования в 2016 году.
В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что бороться с появлением слабоумия можно лишь с помощью поддержания физической формы и здорового образа жизни. Они отметили, что лекарств от деменции не существует.
Врачи подчеркивают, что начать заниматься спортом никогда не поздно. Главным условием продуктивных тренировок является грамотно подобранная нагрузка, а также индивидуальный комплекс упражнений. Также в качестве профилактики хорошо влияют на здоровье организма регулярные прогулки на свежем воздухе.
Читайте также: Названы главные опасности храпа для здоровья
Эксклюзивы Как пиво меняет сексуальные предпочтения мужчин и женщин: объясняет врач Как создать праздничное настроение: эффективные методы от психологов Зеленый чай: польза и вред Школьник напал с ножом на учительницу в Петербурге 15 декабря 2025: причины, жив ли педагог и что с нападавшим Какой будет погода в Москве в конце декабря
