Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Врач посоветовала, как пережить аномальное атмосферное давление
На этой неделе в Москву придут морозы. Изменение температуры идет рядом с изменением атмосферного давления. Оно будет существенно превышать норму. Можно ли предотвратить гипертонический криз, если предупрежден об аномально высоком атмосферном давлении?
Подробности в видеосюжете «Вечерней Москвы»:
Главный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Российской Федерации по Центральному федеральному округу Екатерина Иванова рассказала в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» о том, что на наши сосуды могут тренироваться из-за скачков давления.
— Нет понятия аномально низкого или высокого атмосферного давления — на нас действует быстрая его смена, особенно при патологии сосудов. Изменение любое будет сказываться. Когда давление изменилось и держится более трех дней, наш организм приспособится, даже если атмосферное давление выше обычного. Для людей со здоровыми сосудами это тренировочный фактор. Мы не почувствуем изменений, но сосуды сами отреагируют и привыкнут, станут даже сильнее, — отметила медик.
Она подчеркнула, что проблемы с самочувствием у метеозависимых людей начинаются в день изменения давления и отстают на сутки.
— Гипертоники должны соблюсти схему лечения назначенными врачами препаратами. Принять лекарство надо обязательно и без пауз, даже если артериальное давление нормальное. Важно соблюсти более щадящий режим в эти дни тем, у кого есть патологии стенок сосудов. Им нужно снизить физическую нагрузку на 2–3 дня, вести спокойный образ жизни, — подчеркнула Иванова.
По ее словам соль — фактор риска особенно для тех, у кого есть патологии сосудов и сердца.
— Не солите пищу. Соли и так много в продуктах. Изменение артериального давления не всегда зависит от атмосферного. Контролируйте свое состояние. Любому здоровому человеку нужен контроль пульса и давления, если симптомы ярко выраженные, обратитесь к врачу. Тонометр необходим каждому человеку после 20 лет, — подытожила собеседница.
Читайте также: Синоптики предупредили москвичей о ночных туманах
Эксклюзивы Что почитать на новогодних каникулах: восемь лучших книг 2024 года Куда поехать на машине в новогодние каникулы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают Как сэкономить на новогоднем столе Время дисциплины и мудрости: гороскоп для Козерогов на их сезон с 23 декабря по 19 января
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
