Top.Mail.Ru
- Город

Диетолог назвал лучшие согревающие в морозы напитки

Чем удивит гостей фестиваль «Путешествие в Рождество»

Алина Загитова заявила о приостановке своей карьеры

Как авиация тушила склад на юге Москвы

Появилось видео задержания членов ИГ* в Москве

Москвичи собрали 43 тонны продуктов для пенсионеров

«А у нас газопровод»: Зеленский спустя два дня ответил на реплику Путина

Спасти еду, чтобы спасти людей

Дедушка убитой студентки РУДН раскрыл подробности трагедии

Каких специалистов ценят в столице больше всего

Топ-5 событий Москвы 2019 года

«Я очень по вам скучала»: София Ротару выступила в Москве

Как распознать редкие и дорогие монеты в своем кошельке

Назван главный цвет 2020 года

Диетологи рассказали, какие блюда должны быть на новогоднем столе

«Человек, чье имя стало символом эпохи»: Москва простилась с Лужковым

Диетолог назвал лучшие согревающие в морозы напитки

ФОТО: pixabay.com

Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян объяснил, какие напитки лучше всего согревают в осенние и зимние холода.

Первым делом он отметил, что греться с помощью употребления алкоголя — плохая затея. Вместо этого лучше выпить обычный горячий чай с сахаром. Помимо этого, на морозе можно выпить теплый ягодный морс. Тутельян отметил, что напитки не должны быть слишком приторными.

Также для согревания он посоветовал употреблять высокоуглеводные и легкоусвояемые продукты, которые не требуют от организма больших энергозатрат для переваривания. Например, можно есть каши и сладкие лакомства, однако увлекаться ими не стоит, пишет сайт argumenti.ru.

Читайте также: Синоптики предупредили метеозависимых об «атмосферной впадине»

Новости СМИ2

Георгий Бовт

Денег что-то многовато

Никита Миронов  

Корпоратив или премия? Конечно, корпоратив!

Игорь Воеводин

Наш флот мог бы быть сильнейшим в мире

Сергей Лесков

Как проходила эволюция галактик

Антон Крылов

Во всем виноват Сталин

Алиса Янина

Новогодние подарки — дорого и глупо

Ольга Маховская, психолог

Как справиться со страхом экокатастроф

Генерал Мороз был предателем. Правда и мифы о Битве за Москву

Построили стену из кирпичей собственного производства

Правильно распределяйте свое время на экзамене

Чтобы попасть в мишень нужны не глаза, а чувства