Малышева перечислила заболевания, от которых может спасти кофе
Врач и телеведущая Елена Малышева на своей странице в Instagram рассказала о полезных свойствах кофе.
По ее словам, этот напиток поможет снизить риск появления инсульта, болезни печени и Паркинсона. Кофе полезен для людей с диабетом второго типа. Также он помогает снизить риск заболеваний сердца.
Малышева рассказала, что кофе нужно пить через час после пробуждения. Самым оптимальным временем для употребления напитка является обеденный перерыв. Напиток даст необходимый заряд бодрости до конца дня.
По словам Малышевой, черный кофе не содержит калорий. Этот напиток идеально подходит для похудения. В день лучше всего пить две–четыре чашки. Именно в таком количестве содержится необходимое количество кофеина.
Читайте также: Елена Малышева развеяла миф о лечении пищевого отравления
Эксклюзивы Зачем в нормы ГТО для школьников хотят включить управление беспилотниками Какие купальники в моде летом 2026 Почему матери маньяков и серийных убийц продолжают их любить: психиатр назвал пять причин Что такое «нытинг»: объясняет психолог В России будут платить зарплату бабушкам за уход за внуками: что известно
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
