Стало известно, какой объем физических нагрузок необходим для профилактики рака
Американские онкологи выяснили, какие физические нагрузки и в каком объеме необходимы для профилактики различных заболеваний. Об этом сообщает MedicalXpress.
Специалисты провели исследование. Они проанализировали данные 750 тысяч человек.
Ученые выяснили, что люди должны стремиться к 2,5–5 часам умеренных занятий спортом в неделю. Чем больше объем физических нагрузок, тем меньше риск появления злокачественных опухолей в организме. В таких объемах занятия спортом снижают риск развития семи видов онкологии.
По словам одного из авторов исследования Альпы Пателя, результаты исследования доказывают, что занятия спортом важны для профилактики онкологических заболеваний.
Читайте также: Перечень ранних симптомов рака легких опубликовали в Сети
Эксклюзивы Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
