Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Врач Александр Мясников дал рекомендации по выбору полезных макарон

Общество
Врач Александр Мясников дал рекомендации по выбору полезных макарон
Мясников подчеркнул, что сам очень любит макароны / кадр передачи «О самом главном»

Российский врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации по выбору полезных макарон, а также поделился советами о правильном приготовлении этого блюда, пишет «Экономика сегодня».

Он подчеркнул, что сам очень любит макароны. По его словам, наиболее ценными для здоровья являются макароны из твердых сортов пшеницы.

— Макароны твердых сортов могут принести огромную пользу. Там клетчатка в огромных количествах, витамины (особенно B), незаменимые микроэлементы, — пояснил он.

Доктор отметил, что большим минусом такого блюда является то, что в одной тарелке этих изделий содержится практически дневная норма калорий. Он уточнил, что необходимо есть макароны ограниченными порциями: в день при правильном питании человек не должен потреблять более 1800 калорий.

Также врач заметил, что нельзя переваривать этот продукт. Он посоветовал «стоять с секундомером» у плиты и готовить блюдо столько времени, сколько указывает производитель.

Читайте также: «Роскачество» перечислило лучшие марки черного перца

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.