Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Врач Александр Мясников дал рекомендации по выбору полезных макарон

Общество
Мясников подчеркнул, что сам очень любит макароны
Мясников подчеркнул, что сам очень любит макароны / кадр передачи «О самом главном»

Российский врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации по выбору полезных макарон, а также поделился советами о правильном приготовлении этого блюда, пишет «Экономика сегодня».

Он подчеркнул, что сам очень любит макароны. По его словам, наиболее ценными для здоровья являются макароны из твердых сортов пшеницы.

— Макароны твердых сортов могут принести огромную пользу. Там клетчатка в огромных количествах, витамины (особенно B), незаменимые микроэлементы, — пояснил он.

Доктор отметил, что большим минусом такого блюда является то, что в одной тарелке этих изделий содержится практически дневная норма калорий. Он уточнил, что необходимо есть макароны ограниченными порциями: в день при правильном питании человек не должен потреблять более 1800 калорий.

Также врач заметил, что нельзя переваривать этот продукт. Он посоветовал «стоять с секундомером» у плиты и готовить блюдо столько времени, сколько указывает производитель.

Читайте также: «Роскачество» перечислило лучшие марки черного перца

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.