- Город

В «Роскачестве» объяснили, насколько полезны растительные аналоги молока

Сергей Собянин призвал прибывших из пораженных коронавирусом стран соблюдать режим изоляции

Топ-10 фактов об «Острове Мечты», которые должен знать каждый посетитель

Наталья Сергунина: Базу знаний с мировым опытом применения ИИ создали в Москве

Столичный школьник изобрел устройство, которое поможет в поиске людей

«Это конец эпохи»: как иностранные СМИ отреагировали на уход Шараповой из тенниса

Россияне назвали причины, по которым отмечают Масленицу

Вильфанд посоветовал россиянам забыть о целине

Чем грозит закрытие сахарных заводов российской экономике

Степаненко впервые высказалась об отношениях с Петросяном после развода

Роспотребнадзор объяснил порядок сдачи анализа на коронавирус

Россиянам напомнили о длинных выходных в марте

«В ней мертво все»: Любовь Успенская раскритиковала Ксению Собчак

Меган Маркл официально выступила против Елизаветы II

Ученые определили самую устойчивую к раку группу крови

Найдена пригодная для жизни планета

В «Роскачестве» объяснили, насколько полезны растительные аналоги молока

ФОТО: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»

Специалисты «Роскачества» сравнили напитки из сои, миндаля, кокоса, овса с обычным коровьим молоком и рассказали, смогут ли они стать полноценной заменой натуральному напитку. 

По словам экспертов, растительное молоко подойдет людям с непереносимостью молочного белка или лактозы, веганам. 

— Остальным нет смысла полностью исключать из рациона привычное нам молоко и переходить на растительное, — говорят специалисты «Роскачества».

Эксперты отметили, что растительные напитки полны витаминов группы В, хорошо влияют на нервную систему, а также полезны для кожи, ногтей и волос. При этом отмечается, что напитки из сои, овса и орехов не могут полностью заменить коровье молоко, так как в них нет животного белка. А некоторые ореховые виды молока оказываются жирнее, чем натуральные напитки, и могут вызвать пищевую непереносимость. 

«Роскачество» советует перед покупкой изучать состав растительных напитков, так как они могут содержать растительные масла, пищевые добавки, в частности консерванты, которые не всегда полезны. Эксперты уточнили, что в составе может попадаться и сахар, который является вредным ингредиентом. 

Читайте также: В «Росконтроле» перечислили качественные марки жидкого мыла

Новости СМИ2

Дарья Завгородняя

Чего бояться в високосном году

Алиса Янина

Анти-Грета: у экоактивистки появилась конкурентка

Виктория Федотова

Не портите блинами на кефире ваши отношения

Анатолий Горняк

«Географ глобус пропил»: за что уволили трудовика

Дмитрий Журавлев, политолог

Можно ли считать Эрдогана другом

 Александр Хохлов 

Каждый мужчина должен уметь стрелять

Георгий Бовт

Как высокие налоги мешают нам жить

Солнечное угощение

Талантливый модельер строит успешный бизнес

Любимое варенье писателя

Больше читайте о разных странах и народах