Сомнолог объяснила разницу между мужским и женским храпом
Люди нередко сталкиваются с раздражающим храпом своей второй половины. О каких болезнях предупреждает храп и чем отличается храп мужчин и женщин, в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказала врач-сомнолог, руководитель сомнологической службы «Унисон» Елена Царева.
— Храп может быть опасен для здоровья. В 96 процентах случаев храп сочетается с остановками дыхания, а это уже серьезно. Вы выдыхаете и находитесь без резерва кислорода на 30 секунд. Во сне фиксируется падение кислорода в крови и подобное может происходить каждые 2–3 минуты всю ночь. Суммарно человек может не дышать нормально до четырех часов из восьми часов сна, — отметила Царева.
Подробности в видеосюжете «ВМ»:
Врач отметил, что у детей храп может диагностироваться из-за заболеваний глотки, неправильного прикуса, болезней носоглотки, проблем с миндалинами.
— Причины храпа у взрослых — курение, лишний вес. Мужчины храпят громче и больше, потому что чаще пьют и курят, чем женщины. Наличие кадыка никак не влияет на храп. Если человек храпит каждую ночь, его надо вести к врачу, — подчеркнула специалист.
По ее словам, если человек живет один. Он может поставить на телефон специальную программу, отслеживающую храп.
Читайте также: Мужчина из-за редкой болезни проспал 41 день подряд
Эксклюзивы Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Учителей хотят проверять на контент 18+ в соцсетях: нужна ли такая мера Метеоролог рассказала, когда в Москве начнутся первые весенние дожди Паразиты в суши: почему роллы опасны для здоровья Столица меняется: интервью с гендиректором Музея Москвы Анной Трапковой
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
