Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Врач назвала простые способы защиты от развития рака кишечника
Российский врач, специализирующийся на проктологии, Елена Смирнова назвала самые простые способы защиты от развития раковой опухоли в кишечнике, пишет сайт argumenti.ru.
Специалист рекомендовала людям, которые хотят заняться профилактикой этого заболевания, включить в рацион как можно больше фруктов и овощей, так как в них содержится клетчатка. Этот сложный углевод способствует формированию хорошей кишечной микрофлоры. Помимо прочего, медик посоветовала курильщикам бросить вредную привычку, а любителям выпить — ограничить количество употребления спиртного.
Чтобы сохранить свое здоровье, нужно избегать обработанного мяса. Еще одно условие — заниматься спортом и вести активный образ жизни. Отмечается, что у малоподвижных людей риск заболеть значительно выше.
Читайте также: Названы шесть малозаметных признаков рака поджелудочной железы
Эксклюзивы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают Как сэкономить на новогоднем столе Время дисциплины и мудрости: гороскоп для Козерогов на их сезон с 23 декабря по 19 января Какая елка без льва: как принято встречать Новый год в других странах Что такое движение «ни-ни» и почему оно набирает популярность в России
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
