Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Врачи предупредили о смертельной опасности длительных перелетов
Длительные авиаперелеты, по мнению медиков, могут нанести большой вред здоровью опорно-двигательного аппарата и даже стать причиной внезапной смерти.
Врачи уточняют: если человек долгое время сидит в одном положении, сильная нагрузка идет на спину. Поддерживающий мышечный корсет расслабляется, а тяжесть тела полностью ложится на позвоночный столб.
Также частые длительные перелеты могут приводить к микротравматизации межпозвоночных дисков, что может стать причиной возникновения грыж, сообщает «Ридус».
— Негативное влияние оказывает и резкое сужение сосудов при взлете, и низкое давление в салоне самолета, замедляющее скорость циркуляции крови. Усугубляет ситуацию обезвоживание, сгущающее кровь, — отмечают врачи.
По мнению врачей, из-за долгих перелетов у путешественника может развиться тромбоз глубоких вен нижних конечностей, артроз или отложение солей. Все это может привести к периартриту — воспалению окружающих сустав тканей. Если запустить заболевание, у человека будут сильные хронические боли.
Чтобы снизить риск заболеваний, врачи рекомендуют во время полета каждый час прогуливаться по салону, снимать обувь, когда сидите в кресле, а также делать небольшие упражнения.
Читайте также: Названы страны, перелет в которые серьезно подешевеет в 2020 году
Эксклюзивы Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
