- Выключить коронавирус

Видеоуроки для участников «Московского долголетия» стартовали в районе Орехово

Сергей Собянин рассказал, когда будут приняты новые решения по снятию ограничений

Ботанический сад в Москве планируют открыть для прогулок на следующей неделе

Полторы месячной нормы осадков выпало в Москве за неделю

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

Победившие смерть: как долгожители боролись с коронавирусом и выжили

Один звонок может спасти чью-то жизнь

«Классический ход»: политолог объяснил решение Лукашенко по отставке правительства

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

«Сто русских с битами в Бруклине»: американцы рассказали о реакции на погромы в США

Штраф или воспитание: что заставит пешеходов отказаться от смартфонов

Экономика или здоровье людей: Познер объяснил, что важнее для России в период пандемии

Врач объяснила, как бороться с метеозависимостью

Экономисты озвучили сроки восстановления доходов россиян

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Назван уровень летальности для нормализации ситуации с COVID-19

Видеоуроки для участников «Московского долголетия» стартовали в районе Орехово

ФОТО: Михаил Подобед, «Вечерняя Москва»

Преподаватели территориального центра социального обслуживания «Орехово» решили поддержать своих учеников «серебряного» возраста в период непростой эпидемиологической ситуации. Так как в связи с указом мэра Москвы Сергея Собянина жителям столицы старше 65 лет рекомендовано оставаться дома, работники соцзащиты подготовили для них видеоуроки по разным направлениям: рукоделие, пение, спортивные активности, уроки стиля и красоты и многое другое.

Первым уроком была вводная лекция по вязанию крючком. Занятие проводила Марина Иванова. Затем культорганизатор центра Марина Рубина дала открытый онлайн-урок по вокалу. На следующий день творческую эстафету подхватил всеми любимый бард и музыкант Юрий Былинкин, который со специальной концертной программой выступил перед нашими почтенным интернет-зрителями.

Без внимания не остались и любители активного образа жизни. Для них были подготовлены уроки по суставной и дыхательной гимнастике, по занятиям йогой и уроки танцев. Все эти практики помогают поддерживать свой организм в тонусе, заряжаться позитивом и хорошим настроением. Создавать умиротворенную обстановку для концентрации и сосредоточения, для познания своего тела и духа нашим участникам помогают уроки «Пилатес».

Как всегда, команда ТЦСО «Орехово» постаралась подготовить для своих любимых «долголетов» нечто интересное и необычное. Например, Петр Будыкин провел онлайн-урок по развитию мелкой моторики рук. 

Цитата великого русского писателя Федора Михайловича Достоевского о том, что «красота спасет мир», как нельзя лучше отражает суть онлайн-занятий «Школы преображения». Стилист Татьяна Рошковская на своих воркшопах рассказывает много интересного о стиле, мейкапе и прическах. Татьяна с удовольствием подсказывает, как правильно подбирать одежду, наносить макияж и делать укладку волос, а главное — как правильно все это сочетать, чтобы отлично выглядеть, несмотря на карантин!

Пока «Московское долголетие» находится на карантине, преподаватели проекта в районе Орехово не перестают дарить людям знания и делиться опытом. Они всегда на связи. А также самое ценное, что и москвичи старшего поколения проявляют активность в социальных сетях и делятся своими достижениями с друзьями. Например, Лариса Стрекопытова занимается рисованием и делится своими видео с другими «долголетами». Галина Зиновьева приглашает всех присоединиться к веселой утренней гимнастике. А Фаина Черкес, находясь на карантине, решила сшить внучке летний костюм и поделилась с интернет-сообществом своими творческими успехами.

Команда ТЦСО «Орехово» продолжает работу над онлайн-занятиями, которые участники «Московского долголетия» увидят в ближайшее время. И представляет расписание онлайн-уроков, которые будут публиковаться на страницах в социальных сетях и на канале YouTube.

Расписание онлайн-уроков: 

27.03.2020 (14:00) — вязание, 

27.03.2020 (18:00) — канзаши, 

30.03.2020 (12:00) — профилактика вирусных заболеваний, 

30.03.2020 (18:00) — йога, 

31.03.2020 (12:00) — декупаж,

31.03.2020 (18:00) — онлайн-концерт Алексея Бекетова, 

01.04.2020 (12:00) — школа преображения, 

01.04.2020 (18:00) — йога, 

02.04.2020 (12:00) — цветы из гофрированной бумаги,

02.04.2020 (18:00) — гимнастика, 

03.04.2020 (12:00) — пение, 

03.04.2020 (18:00) — йога, 

06.04.2020 (12:00) — онлайн-концерт Алексея Бекетова, 

06.04.2020 (18:00) — ритмика, 

07.04.2020 (12:00) — кулинарный мастер-класс «Мармелад», 

07.04.2020 (18:00) — растяжка перед сном, 

08.04.2020 (12:00) — гимнастика для ног. 

Читайте также: В Госдуме предложили ввести уголовную ответственность за фейки о коронавирусе

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

97358 +2643 (за сутки)

Выздоровели

191069 +1855 (за сутки)

Выявлено

2749 +57 (за сутки)

Умерли

Виктория Федотова

У беспорядков детское лицо

Анатолий Горняк

Зачем вы, девушки, узбеков любите?

Екатерина Рощина

Бедный, бедный Йосик

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Молитесь об усопших

Ольга Кузьмина  

Дары лета из туалета

Леонид Ольшанский, адвокат

Не платите за воздух

Анастасия Заводовская

Роскосмос бороздит просторы «Твиттера»

Цветочный микс и съедобная клумба

Аттестат без ЕГЭ

Умные технологии. Как электронные сервисы меняют жизнь людей

Эксперты рассуждают, нужно ли подросткам следить за питанием