Психолог рассказала, как отметить день рождения в самоизоляции
Сюжет:
Сидим дома
День рождения во время самоизоляции нужно воспринимать как уникальное событие. Стоит создать вокруг себя атмосферу праздника и использовать современные гаджеты для общения с друзьями, заявила член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева.
Она считает, что благодаря современным технологиям для людей ничего не поменялось в плане общения. Так, по видеосвязи можно общаться с друзьями, а с помощью приложений заказывать еду на дом.
— Однако обстановка стала другой, и эту смену декораций стоит воспринимать как интересный опыт, о котором впоследствии будете вспоминать с улыбкой и позитивом, — отметила психолог.
Челышева рекомендует украсить квартиру перед праздником и подготовить нарядную одежду. Также стоит заранее настроить онлайн-трансляции с друзьями и родственниками. Она отмечает, что по видеосвязи можно устроить чаепитие, что останется в памяти на долгое время.
Психолог также добавила, что близкие родственники могут сделать видеопоздравление или именинный коллаж, сообщает агентство городских новостей «Москва».
Читайте также: Психолог рассказала о пользе онлайн-викторин в самоизоляции
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
